אם די אס פארם|M.D.S PHARM|מ.ד.ס פארם|ציוד ומכשור רפואי

חשיבות אנטיאוקסידנטים לפריון הגבר

21/02/2011 22:09:24

חשיבות אנטיאוקסידנטים לפריון הגבר

כניסה להריון הינה תהליך מורכב ביותר מבחינה פיזיולוגית, וישנם גורמים רבים, אצל הגבר ואצל האשה כאחד, העלולים למנוע את היווצרותו. אי פוריות הוא מצב שבו קיים גורם, אצל הגבר או אצל האשה, אשר מונע היווצרות של היריון. חשוב להבין, כי מצב של אי פוריות אינו מצב בלתי הפיך – גורמים רבים של אי פיריון ניתנים בהחלט לפיתרון.

למעשה, בכ- 80% מהמיקרים ישנה סיבה מזוהה לאי הפיריון, ובמיקרים רבים – זוהי בעיה שניתן לפתור אותה. ב-50% ממיקרים אלו, מדובר בחוסר פיריון אצל הגבר. כאשר קיים "גורם גברי" לאי הפיריון, הבעייה נובעת בדרך כלל מייצור זרע מועט מדי או מאי ייצור זרע בכלל.

לצורך היווצרות הריון ברחם האשה על הגבר לייצר כמות זרע מספקת ואיכות זרע מספקת. ישנם גורמים רבים העלולים לפגוע בכמות ובאיכות של הזרע, לגרום לאי פוריות של הגבר ולאי יכולת של הזוג להיכנס להריון.

יכולות להיות סיבות רבות לספירת זרע בלתי תקינה, כגון, בעיה תורשתית, פגם אנטומי, אי פיריון בעיקבות מחלה, בעיות במערכת ההורמונלית ועוד. במידה ונשללו בעיות על בסיס מחלה, או על בסיס תורשתי, ניתן לבדוק גורמים תזונתיים וסביבתיים העלולים לגרום לירידה בכמות ובאיכות הזרע. חשיפה לחומרים רעילים כגון כימיקלים, קרינה או מתכות כבדות עלולים לפגוע בספירת הזרע, ובאותה מידה, הרגלים תזונתיים ואורח חיים הכוללים צריכת אלכוהול, עישון, מתח נפשי ממושך וחוסרים תזונתיים, עשויים להשפיע על ספירת הזרע של הגבר.

נוגדי חימצון ופוריות

חומצות שומן בלתי רוויות ופוספוליפידים (מרכיב מרכזי בקרום התא החי) הם מרכיבים מרכזיים במבנה תא הזרע וקרום הזרע. אלו חומרים רגישים ביותר לריכוז גבוה של רדיקלים חופשיים ולנזק חימצוני, הנגרמים מגורמים סביבתיים וחוסרים תזונתיים. מחקרים משערים, כי אחת הסיבות לאי פיריון גברי, אצל גברים שאצלם לא אובחן גורם מובהק לאי פיריון, היא נזק חימצוני, או למעשה – חוסר באנטיאוקסידנטים – חומרים נוגדי חימצון.

שינוי תזונתי מהותי, לאורך זמן, הכולל הימנעות מצריכת מזונות וחומרים מזיקים (מזונות מעובדים, סוכרים, קפאין, סיגריות ואלכוהול) והקפדה על תזונה מאוזנת ועשירה במזונות המכילים אנטיאוקסידנטים וויטמינים כגון, ירקות פירות ודגנים מלאים, בשילוב עם תוספי תזונה מתאימים, עשוי בהחלט לשפר את כמות ואיכות ספירת הזרע של הגבר.

ל-קרניטין לבעית וריקוצלה

21/02/2011 22:17:16

ל-קרניטין לבעית וריקוצלה

וריקוצלה (Varicocele) הינה פגיעה מכאנית בשסתומי הוורידים של האשכים, הגורמת לחוסר זרימה של חמצן למקום ייצור הזרע הגברי. וריקוצלה הינה הסיבה המרכזית לבעיות פוריות אצל גברים.

מהי תופעת וריקוצלה

האשכים הינם בית הייצור של תאי הזרע והטסטוסטרון. פעילותם של האשכים, כמו כל פעילות פיזיולוגית בגוף, מייצרת חומרי פסולת אשר אמורים להתנקז דרך מערכת הניקוז של האשך, כלפי מעלה – אל הכבד. כיוון שהפסולת מתנקזת כלפי מעלה, ויש סכנה שחומרי הפסולת יחזרו למטה בגלל כוח הכובד, קיימים במערכת כלי הדם של האשכים, שסתומים חד כיווניים, שתפקידם למנוע מהפסולת לחזור חזרה לתוך האשך ולפגוע בייצור הזרע. וריקוצלה היא מצב שבו אותם שסתומים מפסיקים לעבוד – הם אינן מנקזים את הפסולת מצד אחד, ואינם מאפשרים מעבר של חמצן לתוך האשך מצד שני. כאשר נפגעת זרימת החמצן לאשך לאורך זמן – נפגע בהדרגה ייצור הזרע, ונפגעת כמותו ואיכותו. וריקוצלה פוגעת לא רק בכמות הזרע, כי אם בכל האספקטים של תקינות תאי הזרע – ריכוז התאים בזירמה, מהירות התנועה שלהם ותקינות החומר הגנטי שבתוכם.

טיפול תזונתי בבעית וריקוצלה

הטיפול בבעית פוריות הנובעת מוריקוצלה, יכלול בדרך כלל צינתור לפתיחת הוורידים החסומים. אך על מנת לחדש ולשפר את כמות ואיכות הזרע הגברי, חשוב לכלול בטיפול מערך תזונתי הכולל תוספי תזונה מתאימים, לחיזוק כושר הייצור של הזרע ותקינותו. הטיפול התזונתי, יכלול בדרך כלל מולטי ויטמין המכיל מינרלים חשובים כגון מגנזיום, סלניום ואבץ. כמו כן, תוסף חיוני ביותר לצורך חידוש מנגנון ייצור הזרע הינו חומצת האמינו ל-קרניטין.

ל-קרניטין (L-Carnitine)

ל-קרניטין הינה חומצת אמינו, שתפקידה בגוף האדם הוא טרנספורטציה של חומצות שומן לתוך המיטוכונדריה של התא, לצורך ייצור אנרגיה. למרות שהגוף מייצר בעצמו כמות מסויימת של ל-קרניטין, הוא אינו מייצר אותה בכמות מספקת, ועלינו לצרוך אותה גם דרך המזון.

חוסר ב-ל-קרניטין גורם להצטברות של חומצה לקטית בשרירים, והצטברות של שומן באופן כללי בגוף.
העלייה ברמות השומן מצד אחד, והירידה בכושר ייצור האנרגיה של הגוף מצד שני, עלולות לגרום לרמות שומנים גבוהות מדי בדם ובכבד, להשמנת יתר, ולבעיות נוספות, כגון פגיעה במנגנון ייצור הזרע.
יש להתייעץ עם בעל מיקצוע לפני נטילת התוסף.

פוריות הגבר - פורימור

21/02/2011 22:30:13

פורימור הוא תוסף תזונה שפותח במיוחד על ידי מומחים למען בריאות זרע אופטימלית, עם מרכיבים שהוכחו מחקרית כבעלי תפקיד מרכזי בשיפור ביצועי הזרע. המוצר מכיל תוספי תזונה המשפרים פרמטרים של בשלות זרע, צורה, תנועתיות, ריכוזיות, וגם אנטיאוקסידנטים המגינים על הזרע מפני הנזק של רדיקלים חופשיים.

- מחקרים קליניים מוכיחים שמרכיבי הפורימור חיוניים לבריאות זרע אופטימלית, ושהם משפרים פרמטרים של ריכוזיות, צורה ותנועתיות.

- מכיוון שמשך יצירת הזרע באשכים הוא כשלושה חודשים, הרי שתקופת המינימום לצריכה היא שלושה חודשים ועד לכניסה להריון.

- פורימור הוא אמצעי פשוט, יעיל ובטוח לתמיכה בפוריות הגבר באמצעות תוספי תזונה הנחוצים להתפתחות התקינה של הזרע. תוכלו להזמין אותו דרך מרכז ההזמנות שלנו והוא יגיע לביתכם במעטפה אטומה באמצעות שליח עד הבית או דואר רשום, לבחירתכם.

- פורימור מגיע בצורת טבליות. יש לקחת שש טבליות ביום, שלוש בבוקר ושלוש בערב, עם האוכל או מיד לאחריו.

פוריות הגבר - פורימור

21/02/2011 22:42:54

פורימור - רגע לפני שמתחילים טיפולי פוריות מורכבים.

פורימור , הינו תוסף מזון אשר פותח על ידי מומחים, בהתבסס על תוצאות מחקרים שנעשו בעולם בשנים
האחרונות, במטרה לשפר את איכות הזרע של גברים.

זרע איכותי יותר, המתבטא בין השאר בריכוז גבוה יותר, בתנועתיות משופרת, בצורה (מורפולוגיה) ושלימות DNA משפר את הסיכוי להרות וכן מקטין את הסכנה של הפלות ומומים.
לקיחת טבליות פורימור היא דרך פשוטה, יעילה ובטוחה לשפר את איכות הזרע ובהתאם את פוריות הגבר, וזאת על ידי מתן רכיבי תזונה הנחוצים להתפתחות הזרע ולהגנה עליו מפני נזקים חמצוניים. כיוון שתהליך יצירת הזרע באשכים (spermogenesis) אורך כשלושה חודשים כך גם השימוש בפורימור יהיה למשך של לפחות שלושה חודשים.
פרימור , תכשיר מכיל תערובת של 9 מרכיבים טבעיים אשר לגבי כל אחד מהם קיימת ספרות מדעית התומכת בתפקידם החשוב לפעילות התקינה של מערכת הרבייה של הגבר.

כמויות הרכיבים במינון היומי, שהינו 6 טבליות (3 בבוקר ו 3 בערב) מתבססות על הספרות המדעית, ונעשה שימוש במינונים מספיק גבוהים ליצירת האפקט הנדרש.
חלק ניכר מהרכיבים הם נוגדי חמצון (anti-oxidants), ויש חשיבות למינון המתאים שלהם.
פורימור מכיל את המגוון הרחב ביותר של רכיבים טבעיים, ובמינונים המתאימים ביותר - בהשוואה לכל התכשירים האחרים המיועדים למטרה זו.
המרכיבים בפורימור פועלים במשותף לשיפור את איכות הזרע ופוריות הגבר.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

השפעת סלניום על איכות הזרע

03/03/2011 00:06:12

בעיות פוריות עלולות לנבוע מסיבות רבות. אצל רוב הזוגות אשר לא מצליחים להביא ילדים, ניתן לאבחן את הגורם לאי הפיריון ובמיקרים רבים – לטפל בו. בעוד המיתוס הרווח הוא שבעיות פוריות נובעות בדרך כלל מאי פיריון של האשה, מדובר במיתוס בלבד. ב- 50% מהמיקרים אי הפיריון מקורו בבעיה אצל הגבר, כלומר, ישנו סיכוי שווה, שאחד מבני הזוג יהיה הגורם לאי הפיריון. על מנת שיווצר הריון ברחם האשה, חייב הגבר לייצר כמות מינימלית של זרעונים תקינים. בדרך כלל, חוסר פיריון גברי, מקורו בכך שהגבר אינו מייצר זרע, או שכמות הזרע מעטה מדי – מצב המכונה ספירת זרע נמוכה.

ב-80% מהמיקרים, ניתן למצוא גורם ברור לאי הפיריון הגברי – פגם אנטומי, בעיה תורשתית, בעייה הורמונלית, או מחלה, עלולים לפגום ביכולת ייצור הזרע, בכמות או באיכות של הזרע. כאשר לא ניתן למצוא גורם מובהק לבעיה, ייתכן מאוד כי מקור הבעיה בגורמים סביבתיים (חשיפה לכימיקלים, רעלים, עישון וכדומה) או חוסרים תזונתיים.

מחקרים מצאו כי אורח החיים המודרני, הכולל אכילת מזונות תעשייתיים, תזונה בלתי מאוזנת ובלתי מספקת מבחינת ערכים תזונתיים, אורח חיים מלחיץ, צריכה מוגברת של אלכוהול, קפאין וסיגריות, משפיע באופן גורף על ספירת הזרע הגברית. חוסרים תזונתיים הנובעים מתזונה ואורח חיים בלתי בריא פוגעים ביכולתו של הגוף להלחם ברדיקלים חופשיים ובתהליכי חימצון, ועל כן עשויים לגרום למחלות ולפגוע בתיפקודים חיוניים – כגון כמות ואיכות הזרע.

ישנם מספר וויטמינים ומינרלים שנמצאו חיוניים במיוחד לשיפור ספירת הזרע הגברית. אחד מאותם מינרליים חיוניים הינו הסלניום.
סלניום הינו מינרל הדרוש לאדם בכמויות קטנות אך חיוניות, ומהווה רכיב בלתי נפרד מגלוטתיון – נוגד חמצון חשוב. מחקרים מראים כי לגלוטתיון וסלניום יש תפקיד מרכזי בהגנה על הזרע מפני רדיקלים חופשיים, וכן הם אחראים לייצור אנזים שנמצא בנבט הזרע ואחראי על יצירת קרום התא. חוסר בסלניום וגלוטתיון עשוי לפגום ביציבות הזרע ובתנועתיות שלו.

בהתייעצות עם בעל מקצוע, ניתן לקחת תוסף תזונה של סלניום פעם ביום לשיפור התנועתיות של הזרע.
כמו כן, מומלץ להעשיר את התזונה היומית במאכלים עשירים בסלניום כגון אגוזים (בעיקר אגוזי ברזיל), דגנים מלאים ומזונות מו החי, כגון, דגים, בשר וביצים. מומלץ לצרוך מוצרים טריים, אורגנים ולא תעשייתיים ולהקפיד על דרכי בישול דלות שומן המשמרות את הערכים התזונתיים של המזון.

תוספי תזונה - כולסטין

03/03/2011 00:16:39

כולסטין

פורמולה ייחודית המבוססת על מרכיבים טבעיים בלבד אשר מורידה בהדרגה את רמת הכולסטרול בדם. הפורמולה משלבת את כל המרכיבים הטבעיים הידועים בהורדת כולסטרול בטבליה אחת דבר המאפשר לקיחה קלה ונוחה יותר (במקום לקחת את כל המרכיבים בנפרד).הפורמולה אינה גורמת לתופעות לוואי וניתנת לשילוב גם עם תרופות כימיות מכל סוג. בנוסף, בפורמולה מצויים מרכיבים המסייעים גם לניקוי הכבד ובנטרול רדיקלים חופשיים.

אופן הלקיחה :

טבלייה עד שתיים ליום עם האוכל. במידה ומשלבים את הכולסטין עם תרופות כימיות להורדת שומנים בדם ,מספיק לקחת טבליה אחת. חשוב להקפיד לקחת את הכולסטין לפחות בשעתיים הפרש מהתרופה הכימית וזאת לצורך הגברת הספיגה והיעילות הכולסטין.

הערה: תוצאות משמעותיות נראות לאחר נטילה קבועה של 8-12 שבועות.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

סיפור אישי- איך נכנסה הפעילות הגופנית לחיי

10/03/2011 11:20:46

נראה שהמגמה של היום היא להצליח לעשות כמה שיותר פעולות מבלי לצאת מהבית. אם מדובר בתקשורת רחבת היקף עם אנשים שונים, עד כדי ניהול פרויקטים ותכנון עסקי. לאחרונה גם הקניות בסופר כבר אינן מאלצות אותך לצאת מהבית. לאורח החיים שלי זה מתאים נהדר. אני אישה עסוקה, אישה שעובדת ומתחזקת בית עם ילדים ועם זאת, חשוב לי למצוא את הרגע לעצמי ולדאוג לבריאות הגוף והנפש שלי. בעבר, כשהיה לי יותר זמן, נהניתי לצאת מהבית לשיעורי יוגה או פילאטיס. השעות אמנם תמיד היו לא נוחות. ובימי החורף, הדיאלוג הפנימי של ללכת או לא ללכת, היה מתחיל עם פקיחת העיניים בבוקר. היום זה עוד יותר מורכב. כל התארגנות של עזיבת הבית היא אופרציה שלמה. עד כדי כך שאני מעדיפה לוותר על הפעילות הגופנית, למרות היותה חשובה ומשמעותית לבריאות שלי. לאחרונה, התוודעתי למספר מוצרים אשר מקלים עלי את העבודה בצורה שלא תאמן. מדובר בכמה וכמה מוצרים, אשר ברכישה אחת נהיים חלק מהבית שלי וחלק מאורח החיים החדש שלי.המוצרים אינם יקרים ואינם תופסים מקום בבית. והחשוב מכל: הם מאפשרים לי חופש לעשות פעילות גופנית חשובה, מתי שרק מתחשק לי. אפילו אם מדובר בהפוגה של 10 דקות. המכשירים זמינים ואני מנצלת אותם לעיתים קרובות מאוד. אני מרגישה שהכי חשובה לי פעילות של חיזוק הגוף וגמישותו , לכן שני המכשירים שרכשתי הם מהתחום הזה. יש כמוהן עוד הרבה מכשירים נוספים אופציונאליים.

ג'ים סטיק- הגי'ם סטיק בנוי ממוט פיברגלס עמיד ואיכותי אשר אליו מחוברות רצועות תרגול אלסטיות. כאשר קיבלתי את הערכה לביתי, התרשמתי ממידת המקצועיות וממידת הידידותיות של המוצר. באמצעות חוברת מפורטת, אשר מצורפת למכשיר. תוך כמה ימים הצלחתי להפיק מהמכשיר כל כך הרבה טכניקות ותרגילים אשר נועדו בין היתר לייצוב וחיזוק הגוף, פיתוח הגמישות, פיתוח הקורדי נציה ועוד דברים נוספים.

סט אביזרים לפילאטיס ויוגה- בעבר עשיתי יוגה במקום מסודר בשעות מסוימות בשבוע. כיום אני עסוקה מידי ומחויבת למצוא את הזמן בין הטיפות. כעת, כאשר יש בידי את הערכה העשירה , בעזרתה אני יכולה לתרגל כל אימת שמתחשק לי, אני עושה יוגה ופילאטיס, הרבה פעמים ביום. לשמחתי, כך הילדים יכולים להצטרף וללמוד תוך כדי דוגמא, על שמירה על בריאות הגוף והנפש.

אני מרגישה שהמוצרים הללו, ממש עשו שינוי בחיי. כיף גדול!

סיפור אישי- תמונת הזרע שלי השתפרה לבלי הכר

10/03/2011 11:32:08

כאשר אשתי ואני נישאנו, ידענו מראש שאנו רוצים ארבעה ילדים. זה מדהים כמה תמימות יש בהיקשרות הראשונית של בני זוג. למרות הידיעה הברורה שבעיות הפוריות בסביבתנו הן רבות, לא לקחנו בחשבון שהדבר לא יזרום עבורנו.כיום אנחנו אחרי 3 שנים של ניסיונות כושלים להביא שמחה אל ביתנו. אנחנו פשוט לא מצליחים להיכנס להריון. לפני כחצי שנה, הבטנו לאמת בעיניים והבנו שכנראה יש בעיה. לאחר קריאה מעמיקה ברשת והתייעצות עם גורמים שונים, החלטנו לערוך בדיקות אשר יגידו לנו מהיכן נובעת הבעיה. כל שקיווינו הוא שאבחון הבעיה יעבור בשלום. לא תמיד קל למצוא את הסיבה לקושי ואנשים רבים מוצאים את עצמם מול שוקת שבורה, כאשר הבדיקות מעלות חרס ואין אינדיקציה לגבי מקור הבעיה. לשמחתי ואולי לא לשמחתי, לאחר כמה בדיקות התברר שאני סובל מליקויים באיכות הזרע שלי. איכות הזרע נמדדת בדרך כלל במספר אלמנטים בניהם: תנועתיות מוגברת, ריכוז גבוה ועוד.

האבחנה הייתה מפורטת. היה ברור שהזרע שלי אינו איכותו מספיק אך יש בהחלט סיכויים לשפר את איכותו. כלומר,המצב רחוק מהגדרתה של חוסר פוריות ולכן ישנם סיכויים שטיפולים מסוימים ישפרו את מצבי. שוב מצאתי את עצמי משוטט באינטרנט ומחפש פתרונות. לאחר זמן מה נתקלתי במוצר אשר נקרא פורימור. תכשיר טבעי אשר שימוש ממושך בו, של לפחות שלושה חודשים מגדיל את הסיכויים שלנו להרות. התרכובת הינה מורכבת וניכר שהושקעה ברבה חשיבה בפיתוח המוצר. שילוב של אנטי אוקסידנטים ומינרלים חיוניים, אמור לשפר את התנאים להיווצרותו לש נוזל הזרע, ולהביא לאופטימום את הפוטנציאל. אני נמצא כרגע בשיאו של תהליך, עדיין לא נכנסנו להריון, אך הבדיקות האחרונות הראו כי יש שיפור בזרימת הזרע ובריכוזו. יש ליטול את המוצר תקופה של 3 חודשים לפחות על מנת לראות תוצאות. כך שהדרך עוד ארוכה. אני מאמין שהבחירה הטבעית הייתה נכונה עבורי וכי אני בדרך הנכונה. אני מרגיש בעיקר טוב עם העובדה שהעבודה שנעשית כרגע בגוף שלי, הינה סינרגטית וטבעית לגוף. אני איש צעיר ואין לי שום רצון להעמיס על גופי חומרים מזיקים. הפורמולה הזו טבעית לחלוטין, ההשפעה היא הדרגתית ובטוחה ומשקפת לדעתי תהליך חיובי.

סיפור אישי- כולסטין, תכשיר טבעי ששומר לי על כולסטרול מאוזן

10/03/2011 11:37:07

זה תפס אותי כרעם ביום בהיר. אני אדם פעיל מכל הבחינות. שומר על פעילות גופנית סדירה, קם מוקדם בבוקר וללא שום קושי מושך את כל היום מלא באנרגיה. לכן, כאשר הסתבר לי שרמת הכולסטרול בדמי גבוהה ואינה תקינה, לא הבנתי מאיפה זה בא. מסתבר שכולסטרול הינו לא תמיד פועל יוצא של אורח חיים או תזונה נכונה. ישנם גם אלמנטים גנטיים המשפיעים על פעילות הכבד ועוד כהנא וכהנא. בכל מקרה, ידעתי מראש שאיני מעוניין להתחיל בטיפול תרופתי בגיל כל כך צעיר. הדבר לא הסתדר עם ההבנה שלי ועם הרצון שלי לשמור על בריאות הגוף. לכן התחלתי לחפש פתרונות אלטרנטיביים. החלטתי להתנסות במוצר טבעי יותר המבוסס על חומרים טבעיים, ולראות כיצד הדבר משפיע על רמות הכולסטרול בדם.

כך נחשפתי לראשונה לכולסטין. מוצר המורכב מרכיבים טבעיים בלבד בניהם תמצית כורכום וגדילן מצוי. הפורמולה הינה מורכבת ואחד מיתרונותיה הגדולים הוא בכך שהיא מכילה גם חומרים אשר בנוסף להיותם מועילים בהורדת הכולסטרול הרע, הם בעלי יכולת גם להעלות את רמות הכולסטרול הטוב. כך נוצרת בגוף עבודה משולבת, אשר מביאה לשיקום הכבד ולתפקוד טוב יותר שלו. בתחילה הייתי מאוד סקפטי. הרי הרפואה הקונבנציונאלית ידועה בתחום התרופות המטפלות בכולסטרול גבוה. מה הסיכוי שמוצר טבעי אשר מורכב אך ורק על טהרת הטבע והצומח, אכן יניב אצלי שינו משמעותי? גיליתי ששם המשחק הוא: סבלנות.

אם בתרופות רגילות ניתן להבחין בהבדל כמעט מיידית. הרי שלכולסטין צריך להמתין עד שרואים תוצאות. ההמתנה אינה מבוטלת כיוון שמדובר בכמה שבועות ולעיתים מספר חודשים, של לקיחה קבועה, על מנת לראות תוצאות משמעותיות בבדיקות הדם. אני הרגשתי שההשקעה וההמתנה משתלמות. הגוף שלי הצליח לשקם את עצמו בדרך טבעית תוך הימנעות מחומרים אשר עשויים להזיק לו. כיום אני מרגיש שעשיתי את מה שהיה נכון עבור הגוף שלי. מה שטבעי לו.

סיפור אישי- הסוד שלי לבריחת שתן

10/03/2011 11:46:24

לפעמים מגיעה הנקודה בה צריך להשלים עם הצרכים החדשים של הגוף. כשהתחיל לברוח לי שתן כל פעם שהייתי מתעטשת, הבנתי שעלי לעשות משהו על מנת לחזק את שרירי רצפת האגן שלי. זו היא ללא ספק תחושה מיותרת, כאשר השתן בורח בכזו קלות ומשאיר תחושה לא נעימה, בעיקר אם אני מחוץ לבית. אני מבינה שלאחר 3 לידות ובגילי המבוגר יחסית, זו היא תופעה טבעית מאוד, ובכל זאת סירבתי לקבל אותה. במהלך השנים ידעתי שזה נכון עבורי לאמן את שריר רצפת האגן שלי באופן מודע וסדיר. זה אינו צורך הרבה, חוץ ממשמעת ומודעות. פשוט לזכור לעשות זאת. העובדה היא שכמה שהעניין פשוט לכאורה, לא הצלחתי להכניס את עצמי למשמעת אימונים קבועה. לכן, כל כך שמחתי כאשר שמעתי על המכשיר שנקרא I touch sure. זה הוא מכשיר, אשר באמצעות פולסים חשמליים מסייע בחיזוק שריר האגן. השימוש במכשיר הינו ידידותי ופשוט ואינו כרוך בכאב. עצם הימצאותו של המכשיר בביתי, העלה אצלי שוב ושוב למודעות, את הצורך לעבוד ולחזק את עצמי. זה כמו להחזיק באופן קבוע משקולות קטנות בבית ובכל רגע אפשרי לעשות מספר תרגילים וכך לפתח את ההרגל של אימון וחיזוק. מעתה, אינני צריכה להתחיל באופן עצמאי ולהיזכר בחובה שלי כלפי שריר רצפת האגן שלי. כל רגע של מנוחה או הפוגה, אני מנצלת על מנת לחזק את שרירי האגן ובכך לשפר משמעותית את השליטה שלי בסוגר השתן בשעת מאמץ. החלק המדהים הוא שנוסף על בריחת השתן, I touch sure, משפר משמעותית את ההנאה מיחסי מין. כולנו כנשים מודעות לכך שהשנים לא עשו טוב לשרירי הנרתיק שלנו וככל ששרירי הנרתיק רפויים וחלשים, כך ההנאה מיחסי המין הולכת ויורדת. בעזרת ,1touch sure הגעתי למצב שבו יחסי המין מגיעים לשיאים אחרים... זה אינו דבר של מה בכך בגילי...

אני ממליצה בחום לכל אישה מתבגרת, לרכוש את I touch sure, אשר במגע אחד פשוט משפר את איכות החיים באופן משמעותי ובמספר רבדים.

רקע כללי אודות רצפת האגן

10/03/2011 12:07:00

רצפת האגן הינה יריעה שרירית המתוחה על גבי המבנה הגרמי של עצמות האגן, המחזיקה במקומם ומאפשרת את תיפקודם של איברים מרכזיים בגוף האדם: איברי המין והרבייה, ואיברי מערכת השתן והצואה: שלפוחית השתן והחלחולת.

רצפת האגן תומכת באיברי האגן באמצעות מערכת מסועפת של רצועות, שרירים, כלי דם ועצבים, המאפשרת את פעולתם התקינה. אחד התפקידים החשובים של שרירי רצפת האגן, הממוקמת בחלק התחתון ביותר של הגוף, הוא החזקת איברי האגן בטונוס שרירים מסויים, ומניעת צניחתם וריפיונם. חולשה בשרירי רצפת האגן עלולה לגרום לבעיות גניקולוגיות שונות, חוסר שליטה בסוגרים, ובעיות זיקפה אצל גברים. לחוזקם וגמישותם של שרירי רצפת האגן יש משמעות רבה לצורך תיפקוד מיני תקין אצל נשים וגברים, וחשיבות עצומה בזמן הריון ולידה. בזמן ההריון רצפת האגן צריכה לתמוך ולהחזיק כראוי את הרחם הגדל, ובזמן הלידה, נעזר העובר ברצפת האגן המתוחה והגמישה על מנת לדחוף את עצמו אל מחוץ לרחם.

גורמים רבים במהלך החיים עשויים לגרום לריפיון וחולשה בשרירי רצפת האגן:

הרגלי התרוקנות בשנים הראשונות של הילד: לתהליכים כמו גמילה מחיתולים, או התאפקות מוגזמת בשנות הילדות יש השפעה על התפתחות שרירי רצפת האגן.

לידות רבות ותכופות, לידות קשות או טראומתיות, לידת תינוק במשקל גדול מדי - פוגעות בגמישותה וחוזקה של רצפת האגן של האם.

יציבה לקויה, עודף משקל, עצירות כרונית וחוסר בפעילות פיזית, בעיקר בקרב אנשים מבוגרים וקשישים, עלולים לגרום לבעיות תיפקודיות במערכת השתן והצואה בעקבות היחלשותה של רצפת האגן.

פעילות גופנית ושרירי רצפת האגן

שרירי רצפת האגן הינם שרירים המתחזקים כנגד מאמץ, ועל כן ניתנים בקלות לחיזוק ותחזוק באמצעות פעילות גופנית מתאימה. לעומת זאת, חוסר בפעילות גופנית, אם נמשך לאורך שנים, פוגע ביציבה, גורם לנשימה שטחית ופוגע בתנועתיות ובגמישות של האגן באופן כללי ושל שרירי רצפת האגן בפרט. גם פעילות גופנית לא נכונה, כגון הרמת משאות כבדים מדי, או כפיפות בטן שאינן מערבות את השרירים המייצבים – עשוייה לפגוע בשרירי רצפת האגן.

כאבי גב תחתון – ממה הם נובעים ואיך ניתן להימנע מהם

21/03/2011 18:19:45

גורם הסיכון העיקרי לכאבי גב תחתון – אורח החיים המודרני

כ- 80% מהאוכלוסייה סובלים מכאבי גב ברמה כזו או אחרת. רובם – סובלים מכאבי גב תחתון. חלקם סובלים באופן זמני וחלקם באופן כרוני. מה הופך את כאבי הגב התחתון לאחד מגורמי הכאב העיקריים בעולם המודרני? ברוב המיקרים, התשובה נמצאת בשילוב בין שני גורמים: המבנה האנטומי של עמוד השידרה שלנו ואורח החיים שלנו.

האזור שאנו מתייחסים אליו כאל "הגב התחתון" הוא למעשה עמוד השידרה המותני. לחוליות המותן יש מבנה גדול יחסית, אשר נועד לשאת את רוב המשקל של פלג הגוף העליון. הקיעור הטבעי של עמוד השדרה המותני והדיסקים הרכים שנמצאים בין החוליות, הוא מבנה המאפשר יכולת גמישות, עמידה בעומסים ובלימת זעזועים. עם זאת, עמוד השדרה המותני, שלא כמו עמוד השדרה החזי, המוגן על ידי כלוב הצלעות ובית החזה, חשוף יותר לנזקים הנובעים מתנועתיות לקוייה. המבנה החשוף יחסית של החוליות המותניות, וכן העובדה שהן המתמודדות העיקריות עם נשיאת משקל הגוף, וכל משקל נוסף שנעמיס על הגוף (כאשר אנחנו מרימים משהו), הופכים את הגב התחתון לאזור רגיש ביותר.

התנוחה האופטימלית עבור הגב התחתון, בה הוא מסוגל לתמוך באופן הטוב ביותר במשקל גופנו, היא התנוחה הניאטרלית, השומרת על הקיעור הטבעי של עמוד השדרה המותני. על פי המבנה האנטומי שלנו, נועדנו לבלות את רוב שעות היממה בהליכה, בתנועה, בעמידה זקופה, או בשכיבה השומרת על הקיעור הטבעי (שכיבה על הצד). עם זאת, מצב העיניינים באורח החיים המודרני, שונה מאוד. אנחנו מבלים את רוב זמננו בישיבה, אנחנו לא מפתחים מספיק את שרירי הגב והבטן התומכים בחוליות המותניות, אנחנו זזים מתנוחה לתנוחה (כיפוף, הרמה, קימה מישיבה או משכיבה) באופן שגורם עומס יתר על חוליות הגב התחתון.

אמצעי המניעה והטיפול הטובים ביותר לכאבי גב תחתון הם שמירה על תנועתיות גבוהה, הפחתה בזמני הישיבה הרצופה ולימוד של יציבה נכונה בהתנהלות היומיומית שלנו.

גורמי סיכון לכאבי גב תחתון:

עובדי מחשבים וכל עבודה הכרוכה בישיבה ממושכת

עבודה פיסית אינטנסיבית הכרוכה בנשיאת משאות כבדים

נשים בהריון ואמהות לילדים קטנים

חוסר בפעילות גופנית

משקל יתר

עישון

חוסרים תזונתיים (בעיקר סידן, זרחן ויטמין סי )

אוסטואופורוזיס

מצבי לחץ ומתח נפשי

כאבי צוואר- יש לכל אחד

21/03/2011 18:23:41

מה המשותף לכל המדינות המתקדמות בעולם? מרבית האוכלוסייה במדינות אלו יושבת יותר מ-8 שעות ביום מול המחשב בתנוחה שאינה מותאמת למבנה האנטומי שלנו. כאבי צוואר, ופאתולוגיות אחרות הנובעות מלחץ על החוליות הצוואריות, הן אחת הבעיות השכיחות ביותר בעולם המערבי. על פי מחקרים, כשליש מהאוכלוסייה מדווחת מדי שנה על כאבי צוואר. מכיוון שכאבי צוואר יכולים להיות מטרד "שאפשר לחיות איתו", אנשים רבים פשוט חיים עם הכאב ואינם מדווחים על הבעיה, על כן, ניתן להניח כי יותר ממחצית האוכלוסייה סובלת מכאבי צוואר או בעיות צוואריות אחרות על בסיס קבוע.

עמוד השדרה הצווארי הוא מקטע של שבע חוליות קטנות יחסית, המתחיל בבסיס הגולגולת ומסתיים בחוליית החזה הראשונה. בניגוד לגודלן של חוליות הצוואר, תפקידן לתמוך בעומס רב – הן נושאות את משקל הראש תוך שהן מאפשרות לו תנועתיות רבה. עמוד השדרה הצווארי מכיל את חוט השדרה ודרכו עוברים שמונה זוגות עצבים האחראיים על יכולות תחושה ותיפקוד עצביים של הראש, הצוואר, הסרעפת, חגורת הכתפיים ועוד. בניגוד לעמוד השדרה החזי ((Thoracic vertebrae, המוגן על ידי כלוב הצלעות ובית החזה,עמוד השדרה הצווארי מוקף ברקמות רכות בלבד ועל כן פגיע במיוחד לנזק הנובע מתנועתיות לקוייה או קיצונית (למשל עקב תאונה). הרקמות המקיפות את עמוד השדרה הצווארי אמנם מאפשרות לו לעמוד בעומסים ובתנועתיות רבה, עם זאת, יציבה לקוייה וחוסר תנועתיות יכולים לגרום בקלות לנזקים ולכאבים.

הגורמים השכיחים ביותר לכאבי צוואר

כאבי צוואר יכולים לנבוע משרירים תפוסים או מלחץ חולייתי. הם יכולים להיות תוצאה של טראומה, תאונת דרכים, או פגיעת ספורט, אך ברוב המיקרים, כאבי צוואר נובעים מהרגלים לקויים באורח החיים: ישיבה ממושכת מול הטלוויזיה, ישיבה יומיומית ובמשך שעות רבות מול מסך המחשב, חוסר בפעילות גופנית, נהיגה ממושכת ושינה במנח לקוי (למשל שינה על הבטן, שינה על כרית או מזרן שאינם נותנים תמיכה נכונה) – אלו הם הסיבות השכיחות ביותר לכאבי צוואר כרוניים.
עומס על הצוואר הנגרם מהרגלי יציבה וישיבה לקויים, יכול להוביל ללחץ רב על חוליות הצוואר וכתוצאה מכך ללחץ על העצבים העוברים בעמוד השדרה הצווארי. לחץ חולייתי, גם המינורי ביותר על חוליות הצוואר, עלול לגרום לרשימה ארוכה של בעיות: מיגרנות וכאבי ראש כרוניים, סחרחורות וורטיגו, הקרנות לכתפיים ולזרועות, פריצת דיסק ועוד.

שיכוך כאבים - טאץ' טנס

03/04/2011 22:48:56

טאץ טנס

בואו ננסה להתמודד עם כאבים קצת יותר בחכמה. טאץ' טנס, מכשיר חשמלי,
קל לנשיאה ולתפעול. ה-טאץ' טנס מיועד לעזור במקרים של כאבי גב, צוואר, ברכיים
כף היד והמרפק ועוד. כל אותם כאבים שאנו חשים חדשות לבקרים ומקשים עלינו
בתפקוד היום יומי יכולים להיות מטופלים.
4 דקות טיפול בעזרת אלקטרודות המשגרות רטט חשמלי עדין לגוף
באופן ממוקד לאזור הכאב, עשויים לתת הקלה משמעותית גם לכאבים כרוניים.
הטאץ' טנס ידוע ביכולתו להגביר הזרמת דם ולכן מסייע גם במצבים של דלקת, אשר מהווים
מקור קבוע לכאבים וגם לטיפול בכף רגל סוכרתית ומסייע להחלמת הכיבים :

נמצא בשימוש במספר רב של מכוני פיזיותרפיה.

מונע צריכת תרופות מיותרת

מומלץ בחום ע"י פיסיותרפיסטים ואורתופדים

בעל אישור ה- FDA האמריקאי,ה- CE האירופאי ומשרד הבריאות הישראלי

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - אלטראסאונד טנס לטיפול בדלקות

03/04/2011 23:08:31

סטים סוניק - אולטרה סאונד

הסטים סוניק הנו אולטרסאונד נייד ומכשיר טנס אשר ניתן להשתמש בכל אופציה בנפרד לשיכוך כאבים.
להקלה בכאבים הנובעים מדלקת לטיפול ברקמות עמוקותולשיכוך כאבי שרירים.
גישה מהפכנית לטיפול בעזרת רטט חשמלי, מכשיר משולב אשר מתאים לשימוש בייתי
או במרפאות.מטפלים רבים משתמשים בסטים סוניק לצורך הקלה בכאבים עבור מטופליהם.

ערכת הסטים סוניק כוללת:

מכשיר טנס ואולטרסאונד משלובים באחד
ספק כח המתחבר לחשמל
ג'ל אולטרסאונד
חוטים לאלקטרודות
2 אלקטרודות טנס 50*100 ס"מ
תפריט הוראות

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - בק לייף back life - הקלה בכאבי גב תחתון

03/04/2011 23:16:32

בק לייף- back life

כולנו מכירים את תופעת הכאב בגב התחתון.
אנשים רבים רגילים לנהל את חייהם כשברקע כאבים כרוניים בגב כשכל
פעולותיהם מוגבלות ומלוות בכאבים. שינה לא נוחה, בעיות יציבה, סחיבת משאות בצורה
לא נכונה. תהיה הסיבה אשר תהיה, ניתן להקל על הכאב ולשפר את איכות החיים.
מרבית כאבי הגב נובעים מחולשת שרירים באזור, מעומס ולעיתים ממתח.
מכשיר ה- בק לייף, פרי פיתוח ישראלי,נועד לאפשר לכל אחד לעשות פיזיוטרפיה
אפקטיבית לגב התחתון, בכל זמן ובכל מקום.המכשיר עבר לווי של אנשי מקצוע בתחום:
כירופרקטים,אורתופדים, פיזיותרפיסטים ומהנדסי מוצר במשך 4 שנים.

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - טרקוונט TERRAQUANT

03/04/2011 23:26:56

טרקוונט - שיכוך כאבים

   לרתום טכנולוגית לייזר לשימוש ביתי? האם זה אפשרי?
   הטרקוונט, מכשיר לייזר רך לשימוש ביתי, המשלב טכנולוגית
   לייזר וקרניים אולטרה אדומות.
   הטיפול בטרקוונט נועד להקל על כאבי גידים, שלד ורקמות
   פגועות. מסייע בהזרמת דם וחמצן לאזור הפגוע ומסייע במניעת
   זיהומים.
   הטיפול בכאב בעזרת תרופות ומשככי כאבים, מתברר במקרים
   רבים כהקלה סימפטומטית. התרופות עשויות לייצר תלות, נאגרות
   בכבד ועשויות ליצור תופעות לוואי.
   הטיפול הביתי בעזרת טרקוונט, עשוי לשפר באופן משמעותי את
   המצב, להקל על הכאב ולסייע להחלמה של המקום הפגוע.
   המכשיר נבדק, ונמצא יעיל במספר מרכזיים רפואיים, ביניהם:

מחלקת כאב-בית חולים קפלן

מחלקה שיקום-בית חולים שיבא

מרפאת כף רגל סוכרתית-בית חולים קפלן

מחלקה אורטופדית-בית חולים אסף הרופא

וכן אצל עשרות פיזיוטרפיסטים ומטפלים
יועץ מדעי- פרופ. רמי גילברט – מלבורן, אוסטרליה.

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

תוספי תזונה - אנטי אוקסידנט פלוס

03/04/2011 23:35:40

אנטי אוקסידנט פלוס

אנטי אוקסידנט פלוס- פעולות התחמצנות אשר מתרחשות בגופנו, מהוות
בסיס לתחלואים נפוצים ובעיות רבות. אחת הדרכים להתמודד עם תהליכי החמצון
בתאי הגוף, היא שימוש בנוגדי חמצון שונים, למניעה והאטת תהליכים.
אנטי אוקסידנט פלוס- פורמולה עשירה בנוגדי חמצון איכותיים, אשר מציעה פתרון
ועזרה. מכיל ויטמינים ומינרלים נוגדי חמצון באופן טבעי כגון : ויטמין A, ויטמין E, ויטמין C
אבץ, סילניום ועוד.הפורמולה מתאימה למעשנים ולעוסקים בפעילות גופנית,
מסייעת למניעת התחמצנות ומאטה תהליכי בלאי. חשוב למניעת כולסטרול ומחלות לב וכלי דם.
אופן השימוש: 1-2 טבליות ביום ע"פ תוצאות בדיקת הרדיקלים החופשיים.

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

תוספי תזונה - כולסטין

03/04/2011 23:39:53

כולסטין

מטופלים רבים מתמודדים עם שאלת עודף הכולסטרול בשלב זה או אחר של חייהם.
הכולסטרול, הינו אחד המדדים אשר מרכיבים את פרופיל השומנים בדם.
ידוע לנו כי עודף כולסטרול וחוסר איזון בין הכולסטרול "הטוב" והכולסטרול "הרע"
מוביל למחלות לב וכלי דם אשר מהוות אחד מגורמי התמותה המרכזיים בעולם המערבי,
לכן רבים מאיתנו נוטלים טיפול תרופתי קבוע לשמירה על רמות כולסטרול מאוזנות.
כאן נכנס לתמונה הכולסטין, תוסף תזונה טבעי, מסייע באיזון רמות הכולסטרול,
מנקה את הכבד ומסייע לשמירת רמות שומנים תקינות. את הכולסטין ניתן ליטול במקביל
לטיפול התרופתי או למניעה וטיפול עבור אלו אשר קיימת אצלם נטייה תורשתית.

הוראות שימוש:טבלייה עד שתיים ליום עם האוכל.

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

תוספי תזונה - טריגלסטין

03/04/2011 23:43:06

טריגלסטין

עודף טריגליצרידים מהווה סכנה להתפתחות טרשת עורקים.

השאיפה שלנו לבריאות עוברת דרך שמירה על רמות שומנים מאוזנות בדם.

הבעיות והסכנות אשר ידועות לעולם הרפואה והמדע כתוצאה מעודף טריגליצרידים

לא משאירות ספק באשר לצורך המיידי לטפל בנושא במלוא הרצינות.

טריגלסטין, הינו תכשיר טבעי יעיל להפחתת שומנים בדם.

התכשיר בטוח לחלוטין וניתן לשלב טיפול בעזרת טריגלסטין, במקביל

לטיפול תרופתי מרופא המשפחה.

רכיבי המוצר ידועים כיעילים בהשפעתם החיובית על פרופיל השומנים בדם,

לכן מומלץ השימוש בטריגלצטין גם עבור אנשים אשר סובלים מנטייה גנטית

או החלו לראות תמונת שומנים בעייתית בבדיקות דם, אך עוד לא נתבקשו ליטול תרופה

באופן קבוע.

לרכישת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - אלקטרודת גרב

07/04/2011 22:40:36

אלקטרודת גרב

כמו בכל מכשירי הטנס, גם במקרה של אלקטרודת גרב מדובר במכשיר מדויק
אשר מייצר זרמים חשמליים במקרים של פציעות בכף הרגל.מבנה הגרב אשר עוטפת את כף הרגל,
מבטיחה טיפול ממוקד בפציעות. אלקטרודת גרב העשוייה מסיבי מתכת מוליכה זרם חשמלי לכל כף הרגל.
מיועדת לשימוש עם מכשיר טנס . מיועדת לשימוש במצבים שבהם יש צורךלגרום לזרימת דם מוגברת
ולשיכוך כאבים בכל שטח כף הרגל לתופעות כמו: דרבן,ארטריטיס,כאבים נוירופתיים ועוד.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - אלקטרודת כפפה

07/04/2011 22:46:49

אלקטרודת כפפה- לזרימת דם מוגברת ולשיכוך כאבים

אלקטרודה העשוייה מסיבי מתכת מוליכה זרם חשמלי לכל היד. מיועדת לשימוש עם מכשיר טנס .

מיועדת לשימוש במצבים שבהם יש צורך לגרום לזרימת דם מוגברת ולשיכוך כאבים בכל שטח כף היד לתופעות כמו:

סינדרום התעלה הקרפלית

ארטריטיס

כאבים נוירופתיים ועוד.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - חגורת גב

07/04/2011 22:53:03

חגורת גב

חגורת גב לעבודה עם טנס.

מצוינת לעבודה עם כל מכשירי הטנס, בייחוד באמצעות הטאץ' טנס.
אדיאלית להקלה על כאבי גב במהירות וביעילות.
מתכווננת במהירות ובצורה נוחה.
החגורה עשויה מחומר אלסטי מיוחד הניתן לניקוי.
מגיעה במספר מידות.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - ברכייה לטנס

07/04/2011 22:56:19

ברכייה המתאימה למכשירי הטנס.

לברכייה הולכה חשמלית רחבה המכסה בצורה אידיאלית את הברך כולה

והיא מהווה פתרון נוח ויעיל לסובלים מכאבי ברכיים אשר עובדים עם טנס להקלת כאב.

הברכייה עשויה חומר אלסטי ומתכווננת בקלות.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

שיכוך כאבים - מגוון אלקטרודות

07/04/2011 23:15:04

שיכוך כאבים - מגוון אלקטרודות

שימוש במכשיר טנס מיועד לטיפול במגוון גדול של כאבים ובעיות.

על מנת ליצור תאימות מרבית בין סוג הכאב או הפציעה לבין תכנית טיפולית,

מוגש לפניכם מגוון גדול של אלקטרודות אשר מתאימות לכיסוי אזורים שונים בגוף.

השימוש באלקטרודה הנכונה ובאופן עקבי עשוי לשפר ולקצר את משך ההחלמה

מן הפציעה ולסייע בהפחתת הכאב.

להזמנת מוצרים ולפרטים נוספים

רצפת האגן - סטימולטור I TOUCH SURE

07/04/2011 23:31:35

I TOUCH SURE

מוכח מדעית כמטפל ב-

בריחת שתן כתוצאה ממאמץ

בריחת שתן כתוצאה מדחיפות ותכיפות

בריחת שתן משולבת של מאמץ דחיפות ותכיפות

הגברת ההנאה מיחסי מין

I TOUCH SURE

קל להפעלה וידידותי למשתמש

בטיחותי

מאושר ע"י משרד הבריאות ומכון התקנים הישראלי בנוסף לאישור FDA ו CE האירופאי

ל- I TOUCH SURE תוכנית לשימור הישגים

20 דקות ביום והחופש להיות חופשייה חוזר אלייך

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

להזמנת המוצר

רצפת האגן - פריקלם

07/04/2011 23:35:12

פריקלם

פריקלם הוא טנס חדשני משולב סנסורי מוטורי למגוון אפשרויות - טיפול באמצעות גירוי חשמלי לחיזוק שרירי רצפת האגן,ובנוסף לפריקלם אפשרות בטיפול בשיכוך כאב באמצעות אלקטרודות חיצוניות, הנרכשות בנפרד.הפריקלם דיגיטאלי בעל 2 ערוצים ובעל מגוון תוכניות לשימושים שונים ומתחבר למגוון סוגים שונים של אלקטרודות.לפריקלם אפשרות תכנות ידנית, בנוסף לתוכניות המובנות בתוכו.

לפריקלם תוכניות לטיפול ב:

אימון שרירי ריצפת האגן לשיפור חוזק וסיבולת השריר
טיפול בבריחת שתן על רקע תכיפות ודחיפות במתן שתן
טיפול משולב לסובלים מאי שליטה מעורבת
שיכוך כאבים
וכן בעל 3 תוכניות הניתנות לתכנות ידני להתאמה מקסימאלית לבעיה.

ניתן לחבר לפריקלם את האלקטרודות הבאות:

פריפורם –אלקטרודה פנימית וגינאלית
אנופורם –אלקטרודה פנימית וגינאלית
אלקטרודות חיצוניות בגודל 50X50
אלקטרודות חיצוניות בגודל 50X100
אלקטרודות חיצוניות עגולות קטנות לפנים

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

רצפת האגן - פריפורם

07/04/2011 23:44:05

פריפורם

הבחירה הראשונה של המרפאות לשיקום ריצפת האגן בעולם. הפריפורם היא אלקטרודה וגינאלית המשלבת גירוי חשמאלי וביופידבק.

האלקטרודה נוחה מאוד לשימוש ומתחברת לכל מכשירי הביופידבק והסטימולטורים הן האישיים והן המוסדיים.

הצורה המיוחדת של הפריפורם מוגנת פטנט מבטיחה נוחות מקסימאלית בזמן השימוש. בשל המבנה המיוחד של הפריפורם שמאפשר לבצע את הטיפול גם כשנימצאים בניידות מלאה קל יותר להמשיך בשיגרה היומית .

הפריפורם מופיע עם מוליך המאפשר בקרה על נכונות השרירים המופעלים בעת הטיפול. עובדה זו זיכתה את הפריפורם באות איכות המוצר.

תכונות הפריפורם:

קלה וידידותית לשימוש
קלה ופשוטה לניקוי
קבל אינטגראלי ארוך יחסית לשמירה היגינית טובה יותר
עיצוב ארגונומי להתאמה אופטימלית לגוף האישה
מאפשר המשך שיגרת יום תוך כדי טיפול

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

רצפת האגן - ביו פידבק גברים

07/04/2011 23:46:38

גברים - ביו פידבק

מדוע מכשיר ביופידבק PFX מסייע לאימון שרירי רצפת האגן?

אנשים רבים לא יודעים בכלל איפה להתחיל וכיצד לעשות את התרגילים בצורה נכונה ואפקטיבית.

מכשיר ביופידבק PFX הוא המפתח להתעמלות אפקטיבית ונכונה. הוא אומר מהי נקודת ההתחלה ומאפשר לנו לראות את קצב ההתקדמות לקראת היעד המבוקש. ניסיון לאמן את שרירי רצפת האגן ללא ביופידבק PFX דומה לניסיון לעשות דיאטה ללא משקל. המטרה הסופית באימון היא להגיע ל- "10 מושלם": תוצאה 10 על הסקאלה למשך 10 שניות עם מנוחה של 10 שניות בין כל כיווץ, 10 פעמים. שמירה על תוצאות האימון מחייבת את המשך התרגול ומידי פעם בדיקת המצב ע"י מכשיר הביופידבק PFX.

מחקרים מראים כי 80% מהאנשים המצליחים לסיים את תכנית האימונים מחזירים לעצמם את השליטה בשלפוחית ולא סובלים מתופעה של בריחת שתן בזמן שיעול או צחוק.

מכשיר ה- PFX מגיע עם סנסור וגינלי לנשים וסנסור אנאלי לגברים. כיווץ שרירי רצפת האגן תביא לתוצאה בסקאלה הנעה בין 0-12. קריאת התוצאות בזמן אימון השרירים מביאה לעבודה נכונה, מראה את חוזק הכיווץ ועוקבת אחרי התקדמות.

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

רצפת האגן - ביו פידבק נשים

07/04/2011 23:51:28

ביו פידבק נשים

תרגילי חיזוק שרירי רצפת האגן הם אתגר קשה. קיים חוסר בטחון האם התרגול הוא נכון וכתוצאה מכך האימון עלול להפוך למתסכל ומשעמם. לצערנו, יש אחוז נשירה גבוה. מחקרים רבים הראו כי שימוש במכשיר פידבק מגביר את קצב הלמידה, נותן מוטיבציה וחשוב מכל מעלה את אחוזי ההצלחה ב- 50% לעומת תרגול ללא מכשיר ביופידבק.

מדוע מכשיר ביופידבק PFX מסייע לאימון שרירי רצפת האגן?

אנשים רבים לא יודעים בכלל איפה להתחיל וכיצד לעשות את התרגילים בצורה נכונה ואפקטיבית.
מכשיר ביופידבק PFX הוא המפתח להתעמלות אפקטיבית ונכונה. הוא אומר מהי נקודת ההתחלה ומאפשר לנו לראות את קצב ההתקדמות לקראת היעד המבוקש. ניסיון לאמן את שרירי רצפת האגן ללא ביופידבק PFX דומה לניסיון לעשות דיאטה ללא משקל.
המטרה הסופית באימון היא להגיע ל- "10 מושלם": תוצאה 10 על הסקאלה למשך 10 שניות עם מנוחה של 10 שניות בין כל כיווץ, 10 פעמים. שמירה על תוצאות האימון מחייבת את המשך התרגול ומידי פעם בדיקת המצב ע"י מכשיר הביופידבק PFX.
מחקרים מראים כי 80% מהאנשים המצליחים לסיים את תכנית האימונים מחזירים לעצמם את השליטה בשלפוחית ולא סובלים מתופעה של בריחת שתן בזמן שיעול או צחוק.
מכשיר ה- PFX מגיע עם סנסור וגינלי לנשים וסנסור אנאלי לגברים. כיווץ שרירי רצפת האגן תביא לתוצאה בסקאלה הנעה בין 0-12. קריאת התוצאות בזמן אימון השרירים מביאה לעבודה נכונה, מראה את חוזק הכיווץ ועוקבת אחרי התקדמות.

למי מיועד מכשיר ביופידבק PFX?

מכשיר ה- PFX מיועד לשימוש עצמי בבית לכל המעוניין בחיזוק שרירי רצפת האגן.
המכשיר מצויד בחוברת הסבר המספקת הוראות הפעלה וטיפים להתעמלות נכונה. אין צורך בסוללות.
המכשיר מיוצר ע"י חברת CARDIO DESIGN מאוסטרליה. למכשיר 12 חודשי אחריות.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

רצפת האגן - • אקוופלקס

07/04/2011 23:55:03

אקוופלקס פותח במיוחד לעזור לנשים שסובלות מבריחת שתן בזמן שיעול, צחוק, עיטוש או התעמלות. מצב זה מוכר בתחום הרפואי כבריחת שתן כתוצאה מלחץ –STRESS INCONTINANCE . הוכח מבחינה רפואית ששימוש באקוופלקס הוא אחד השיטות היעילות והכי נפוצות לאמן את האזור של רצפת האגן באנגליה. ניתן לרפא או לשפר 70% מהמקרים של בריחת שתן ע"י שימוש של באקוופלקס, למשך 20 דקות ביום בלבד לתקופה של 12 שבועות. אקוופלקס הינו סט של קונוסים עם משקולות בגדלים שונים המיועדים לשימוש פנימי דרך הוגינה לחיזו ק ואימון שרירי ריצפתהאגן.

הקונוסים של אקוופלקס מאוד דיסקרטיים, הגדול בניהם קטן יותר מטמפון רגיל. הקונוסים ניתנים לפירוק לאפשר הוספת משקלות. ככל שהאגן שלך תתחזק, את תתקדמי משימוש בקונוס הגדול ללא משקלות לשימוש לקונוס הקטן בעל מקסימום משקלות. ככל ששרירי רצפת האגן חזק יותר, קל יותר יהיה להשתמש בקונוס הקטן וכבד יותר.

שרירי רצפת האגן יתכווצו סביב הקונוס של אקוופלקס באופן אוטומטי בהחדרתו לתוך הואגינה. לעיתים יהיה נחוץ להפעיל מאמץ רצוני בכדי להחזיק את הקונוס במקומו. הפעולה הזאת מאמנת ומחזקת את שרירי רצפת האגן. בעת החדרתם הנכונה של הקונוסים של אקוופלקס, יש זיהוי ואימון אוטומטי של השרירים הנכונים .

אקוופלקס הינו מוצר שקל לשימוש וצריך להשתמש בו רק עד 20 דקות ביום או עד שהשרירים התעייפו. ניתן להשתמש באקוופלקס במקביל לפעילות שגרתיות אחרות.

השימוש באקוופלקס יכול להשתלב בקלות לסדר היום שלך.

מתי להשתמש באקוופלקס?

מניעה

אפילו אם לא חווית בריחת שתן, ניתן להשתמש באקוופלקס כאמצעי מניעה לבריחת שתן, לחזק את שרירי רצפת האגן לקראת הריון או כחלק בתוכנית אימון כושר כלל גופני.

אמהות

אחרי המאמץ של נסיעת עובר למשך 9 חודשים והמאמץ האדיר של הלידה, זה לא מפתיעה שבמהלך ולאחר תקופה זו יש היחלשות של שרירי רצפת האגן, ושליטה מועטה של שלפוחית השתן.

טיפול

ניתן להשתמש באקוופלקס לרפא או לשפר סימפטומים של בריחת שתן.

שימוש

ניתן לשלב את השימוש באקוופלקס בקלות בסדר היום הרגיל שלך. יש לציין שככל שמתקדם היום, השרירים מתעייפים. לכן, אם תתאמני בשעות הערב, יתכן שלא תוכלי לשאת משקלים כבדים לזמן ממושך כמו בשעות הבוקר.

איך להשתמש באקוופלקס?

קודם כל החזיקי את הקונוס הגדול יותר(ללא משקולות) בנקודת החיבור לחבל.
החדירי את הקונוס בצורה עדינה לתוך הואגינה כאשר רק החבל נשאר בחוץ. אם הקונוס נדחף החוצה, כנראה את משתמשת בשרירי הבטן במקום שרירי רצפת האגן.
יש לכווץ את שרירי רצפת האגן בזמן שאת מושכת בעדינות בחבל כדי לוודא שהקונוס מוקם נכון. אם את משתמשת בשרירים הנכונים, הקונוס ימשך מהאצבע שלך וישאב לתוך הואגינה.
כאשר זיהית את שרירי רצפת האגן, תעמדי ותשתמשי בשרירים שלך כדי להחזיק את הקונוס במקומו. אם את יכולה להחזיק את המיקום של הקונוס הריק ללא מאמץ, תתחילי להוסיף משקולית עד שאת מרגישה שדרוש מאמץ בכדי להחזיק את הקונוס במקומו. אם זה דורש מאמץ להחזיק את הקונוס הריק, אזי זהו נקודת ההתחלה שלך בשימוש באקוופלקס.
כאשר נקודת ההתחלה שלך נקבעה, המטרה שלך תהיה להאריך את הזמן שאת יכולה להשאיר את הקונוס במקומו. תתאמני עד למקסימום 20 דקות ביום.
תנסי להחזיק את הקונוס במקומו בזמן הליכה. זה מאפשר לשרירי רצפת האגן לעבוד קשה יותר.
אם את יכולה להחזיק את הקונוס הגדול אם כל המשקולות, זה הזמן לעבור לקונוס הקטן יותר. שוב להתחיל ללא משקולות והוסיפי משקולות ככל שהשרירים מתחזקים יותר.
כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר בזמן הקצר ביותר, יש להשתמש באקוופלקס כל יום למשך 8 עד 12 שבועות הראשונים.

חשוב

יש לרחוץ ידיים לפני השימוש באקוופלקס ולנקות היטב את הקונוסים והמשקולות לפני כל שימוש.
יש להתייעץ עם רופא אם את נתקלת בבעיות בעת שימוש באקוופלקס.
יש להשתמש באקוופלקס בתדירות גבוהה. תוצאות הכי טובות ניתן להשיג על ידי שימוש סדיר ובתדירות גבוהה כמו כל אימון כושר גופני.
אל תופתעי אם תצטרכי להוריד משקולות בעת אימון בשעות הערב. השרירים שלך יתעייפו ככל שמתקדם היום.
אל תצפי להרגיש שיפור מידי. אימון שרירים דורש זמן ויתכן שלא תהיה שיפור למספר שבועות. אם אין שיפור לאחר 12 שבועות, יש להתייעץ עם רופא.
מוצר זה הינו לשימוש פציינט אחת בלבד.

אין להשתמש באקוופלקס במקרים הבאים:

בזמן או מיד אחרי קיום יחסי מין.
בזמן שימוש דיאפרגמה בואגינה.
בזמן הריון.
אם את סובלת מצניחת שרירים בואגינה.
בזמן מחזור.
בזמן זיהום בואגינה.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

רצפת האגן - לשימוש מקצועי – פריטון ביופידבק אפשרי לשלב תוכנה

08/04/2011 00:00:04

Peritron 9300 V is a hand held microprocessor-controlled Perineometer intended for assessing the strength of pelvic floor muscles and teaching pelvic floor exercises.
The new model of Peritron is small and light.
The new Peritron 9300 gives audio as well as visual biofeedback (numerical on LCDdisplay in cm water and/or 'progressing bars' display for exercise feedback presented as 'better-worse' bar graph picture).
New Peritron 9300 is very sensitive, measuring and displaying the contractionsnumerically in cm water (cm/H2O) to 0.1 cm/H2O. Peritron 9300 can recall the peak and average values of the contraction and its duration. It also numerically displays the gradient and the area under the curve.
For teaching pelvic floor contractions the display may be switched to 'progressing bars' that provide 'better-worse' feedback. The more bars that are lit, the stronger the contractions.
Peritron's feedback display has 99 levels. Its super response picks up the first flickers of a contraction.
Such sensitivity is very useful, especially with patients that have very compromised and weak pelvic floor muscles.

Peritron 9300 V summary of features:

- small and light
- measuring to 0.1 cm/H2O
- very sensitive
- gives audio as well as visual biofeedback
- has linear and logarithmic biofeedback
- gives comprehensive contraction measurements: Gradient, Area under Curve, Peak,Average and
Duration.

Peritron 9300 V

Peritron 9300 V Perineometer is powered by 2 AA 1.5 V batteries.
Peritron 9300 V is supplied with a vaginal sensor, connecting tube, 2 AA batteries, quickstart guide and an instructional manual on a CD.
Peritron perineometer is a registered Medical Device and is CE marked. Peritron comes with 12 months warranty

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

תוספי תזונה - גלוקוסטין

08/04/2011 00:04:08

גלוקוסטין

סובלים מסוכרת מטיפוס 2 ומעוניינים בטיפול טבעי?
מטופלים בתרופות ומעוניינים לשלבן עם טיפול טבעי?
גלוקוסטין מסדרת ביופורמולה מציע הרכב מנצח, ללא תופעות לוואי,
של כל התוספים הטבעיים הידועים בספרות הרפואית כתומכים באיזון הגלוקוז בדם
וכמסייעים במניעת סיבוכי סוכרת.

יתרונות גלוקוסטין מסידרת ביופורמולה:

עוזר בתהליכים של הפיכת סוכרים ופחמימות לאנרגיה ותורם להפחתת רמות הסוכר בדם.
עוזר בהגברת קליטת החמצן והגלוקוז במוח.
משפר את זרימת הדם ומקל על בעיות ורידים
עוזר למניעת נזקים של מחלת הסוכרת, בזכות שמירה על שלמות כלי הדם, גמישותם, חיזוקם ועיכוב הזדקנותם.
מכיל ויטמינים ומינרלים הידועים כחסרים אצל הסובלים מסוכרת, כגון אבץ, המזרז ריפוי פצעים.
עוזר בויסות רמות הסוכר בדם ובכך מפחית כמיהה לסוכרים ולפחמימות, מסייע בהורדת משקל, מגביר בניית שרירים ומשפר שריפת שומן.

מינון ואופן השימוש:

טבליה אחת, פעמיים ביום עם האוכל.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

תוספי תזונה - פרסטין

08/04/2011 00:08:03

פרסטין

סובלים מלחץ דם גבוה ומעוניינים בטיפול טבעי?

מטופלים בתרופות ומעוניינים לשלבן עם טיפול טבעי?

פרסטין מסדרת ביופורמולה מציע הרכב מנצח, ללא תופעות לוואי,

של כל התוספים הטבעיים הידועים בספרות הרפואית כתומכים באיזון לחץ הדם בגוף.

יתרונות פרסטין מסדרת ביופורמולה:

יעיל באיזון לחץ דם גבוה.

מונע היווצרות קרישי דם ומגן בפני מחלות לב וטרשת עורקים.

משתתף בויסות משק המים בגוף, מסייע בסילוק עודפי נוזלים מהגוף ומונע בצקות.

מגביר את זרימת הדם ומקל על אי סדירות בקצב הלב.

מסייע בהפגת מתחים ובעל השפעה מרגיעה.

מרפה שרירים וכלי דם מכווצים.

מינון ואופן השימוש:

טבליה אחת, פעמיים ביום עם האוכל.

תוספי תזונה - דרמסטין

08/04/2011 00:10:29

דרמסטין

Dermastin היא פורמולה מתקדמת, המכילה חומרים התומכים בתהליכים המתרחשים בגוף בזמן ריפוי פצע. הפורמולה מספקת מרכיבים חשובים, אשר ידוע והוכח מדעית שמחסורם עלול לעכב משמעותית את תהליכי הריפוי.
לא תמיד ניתן לזהות את המחסור בבדיקות דם ועל כן מומלץ ליטול Dermastin מיד עם הופעת הפצע עד לריפוי המלא וחודש לאחר סגירת הפצע, לאפשר את בניית הקולגן באיזור הפצע לאחר סגירתו.

Dermastin מיועד לכל מי שסובל מפצע מסוג כלשהו– טראומה, כוויות, פגיעות חודרות, ניתוחים, פצעי סכרת, פצעי לחץ, פצעים על רקע אי ספיקת כלי דם וכל פצע אחר.
השימוש ב- Dermastin ממומלץ כטיפול משלים לטיפולים מקומיים.
חולים הנוטלים תכשירים קורטיקוסטרואידים – Dermastin למניעת התופעה של עיכוב בריפוי הפצעים. (בזכות ויטמין A)
בעיות קוסמטיות – אקנה, פצעים מזוהמים, סבוריאה שומנית - Dermastin לתמיכה בטיפולים הקוסמטיים ותוצאות מהירות יותר.

Dermastin- להשלמת טיפול מקומי וחיזוק מערכות הגוף – לתמיכה בתהליכי ריפוי הפצעים.

אופן השימוש:

10 ימים ראשונים: 2 קפליות ביום ולאחר מכן 1 קפליה ביום עם ארוחה .
מומלץ ליטול עד לריפוי פצע מלא וחודש נוסף על מנת לאפשר ריפוי רקמות מוחלט.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

תוספי תזונה - גלוקו אפ

08/04/2011 00:12:42

GlucoUp- טבליות גלוקוז

טבליות גלוקוז- הדרך המהירה להשתחרר מהיפוגליקמיה (ירידה של רמת הסוכר בדם מתחת לרמה התקינה),
תופעה שכיחה לאנשים הסובלים מסוכרת בעיקר למזריקי אינסולין.ה-GlucoUp מתאים גם לעוסקים באימון גופני,
לפני ואחרי האימון.

מה ההבדל בין ה-Glocoup לסתם משהו מתוק?

טבליות הגלוקוז GlocoUp מכילות פחמימות בצורתן הזמינה לגוף ולכן נספגות במהירות רבה.
לעומתן הסוכר הרגיל (הנקרא סוכרוז), מתפרק בזמן העיכול בתהליך הדורש זמן ארוך יותר.
כל חפיסה מכילה 12 טבליות גלוקוז, בכל טבלייה 2.5 גר' גלוקוז.הטבליות בטעם ניטרלי
(לא מתוק מידי) המאפשר לקיחה של מספר רב יותר של טבליות ללא טעם לוואי.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

מניעת הריון - • ESSURE

08/04/2011 00:16:55

טכנולוגיה למניעת הריון המבוססת על הכנסת סליל לכל אחד מפתחי תעלת החצוצרה, מהווה פריצת דרך טכנולוגית במניעת הריון בלתי רצוי.

טכנולוגית ה-"ESSURE" מאפשרת מניעת הריון באופן קבוע לכל החיים ואין צורך להוציאה או להחליפה.

תהליך הכנסת סליל ה-"ESSURE" לפתחי החצוצרות פשוט יחסית, יכול להתבצע במרפאה ואינו צורך אשפוז.

הכנסת ה-"ESSURE" היא דרך הנרתיק באופן טבעי בפרוצדורה מהירה ללא צורך בפתיחת בטן כפי שמתבצע בניתוח קשירת חצוצרות , לפיכך הפעולה אינה צורכת הרדמה כלל והחלמת הפציינטית מיידית. .הכנסת ה- "ESSURE" נעשית באמצעות היסטרוסקופ שזהו צינור אופטי בקוטר חמישה מילימטר שמאפשר לרופא לראות את חלל הרחם ולאתר את פתחי צינור החצוצרה. זמן ההכנסה הממוצע הוא כשמונה דקות, ללא צלקות, ובלי אשפוז. הכנסת ה-"ESSURE" מהווה תחליף אידיאלי גם לנשים המועמדות לניתוח קשירת חצוצרות. יתרון נוסף לסליל ה-"ESSURE" שאינו מכיל הורמונים. טכנולוגית סליל ה-"ESSURE" מאושרת על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי - FDA החל מנובמבר 2002 ומאושרת על ידי המנהל האירופאי החל מפברואר 2001. כיום 2008 בעולם הוכנסו מעל ל-250,000 סלילי "ESSURE" בעיקר בארצות הברית, אירופה ואוסטרליה. עד היום לא נצפה אף הריון בנשים שעברו תהליך של הכנסת סליל ה-"ESSURE" במשך שבע שנים של מעקב אחרי ההכנסה.

כיצד עובד ה-"ESSURE" ?

מבחינת מניעת הריון ה-"ESSURE" יעיל לפחות כמו קשירת חצוצרות. הכנסת ה-"ESSURE" גורמת לחסימת תעלות החצוצרה ובכך מונעת מפגש בין הביצית לזרע. סליל ה-"ESSURE" מיוצר מהחומר ניטינול. חומר זה ידוע כבר תקופה ארוכה כבטוח מאוד בשל הניסיון הרב שמשתמשים בו בסטנטים המיועדים לתחום הקרדיאלי.

בעת השתחררות סליל ה-"ESSURE" הוא מקבל את צורת התעלה.

סיבי הפוליאתילן המצויים בתוך סליל ה-"ESSURE" משרים גדילת רקמה בתוך הסליל ומחוצה לו.

הריקמה גדלה באופן כזה שגדילתה חוסמת את החצוצרות באופן קבוע.

תהליך הגדילה אורך כשלושה חודשים.

במהלך שלושה חודשים אלה יש להשתמש באמצעי מניעה נוסף. נשים שביצעו צילום רחם הדגימו שהחצוצרות סגורות .

כיצד מתבצע תהליך הכנסת התקן "ESSURE"?

לפני הפעולה ניתן לתת למטופלת תכשיר נגד כאב והתכווצות הרחם כדי למנוע עיוותים של תעלות החצוצרה והרחם. את סליל ה-"ESSURE" מכניס לרחם גניקולוג המיומן בפעולה זו בעזרת צינורית מיוחדת חד – פעמית דרך הנרתיק . לפני ההכנסה מוודא הגניקולוג בעזרת ההיסטרוסקופ שהוא מזהה את שני פתחי צינורות החצוצרה.

המטופלת יכולה כל אותו זמן לראות את התהליך בצג המוניטור ביחד עם הרופא. תמיסת סליין (מים פיזיולוגיים) מוזרמת לחלל הרחם על מנת לשטוף אותו ולאפשר זיהוי של פתחי תעלות החצוצרה. הגניקולוג מכניס את סליל ה-"ESSURE" לתוך תעלת החצוצרה באמצעות הקטטר ובעת משיכת הקטטר בחזרה סליל ה-"ESSURE" נשאר במקום. אותו תהליך מבוצע גם בפתח השני של תעלת החצוצרה. בעת השתחררות סליל ה-"ESSURE" הוא מקבל את צורת התעלה. התהליך אורך כחצי שעה כשזמן העבודה עם ההיסטרוסקופ בממוצע עורכת כשמונה דקות. אחרי שהייה קצרה למנוחה במרפאה, המטופלת מורשית לצאת ולהמשיך את פעילויות היום.

בתום שלושה חודשים יש שמבצעים צילום רחם או אולטרסאונד כדי לוודא שהסליל מצוי במקומו ואז אפשר לסמוך על סליל ה-"ESSURE" שימנע הריונות בלתי רצויים באופן קבוע. מבחינת המטופלת בעת הכנסת ה-"ESSURE" תהיה תחושה הדומה לתחושה בעת קבלת מחזור.

מה בין קשירת חצוצרות לטכניקת הכנסת סליל ה-"ESSURE" ?

ניתוח קשירת חצוצרות מבוצע כיום באמצעות לפרוסקופיה. פעולה זו דורשת מספר ימי מחלה בעוד ה-"ESSURE" אינו דורש אשפוז כלל. לאחר התאוששות של 45 דקות מתום התהליך המטופלת משוחררת לצאת לעיסוקיה.

ניתוח קשירת חצוצרות מבוצע בהרדמה מלאה על כל הסיכונים וכן מחייב פתיחת בטן המשאירה צלקת בגוף האישה. זמן ההחלמה מניתוח קשירת חצוצרות הוא ללא ספק ארוך יותר.

מתי כדאי לבצע את תהליך הכנסת סליל ה-"ESSURE"?

התקופה האידיאלית לבצע את הכנסת סליל ה"ESSURE" היא בתום המחזור. זמן זה מאפשר לגניקולוג לראות בצורה הכי ברורה את צוואר הרחם, פתחי החצוצרה ובנוסף בזמן זה אפסית הסכנה להריון בלתי מזוהה.

האם הכנסת ה-"ESSURE" מוכרת על ידי הגופים הרפואיים?

הכנסת סליל ה"ESSURE" מוכרת ומכוסה כולו על ידי הרפואה הציבורית ועל ידי הרפואה הפרטית גם באירופה וגם בארה"ב. בישראל עד להקמת אתר זה עדיין לא.חשוב לוודא בחברה את הסטטוס בקופות החולים ובביטוחים לפני החלטה על ביצוע הפרוצדורה.

האם סליל ה-"ESSURE" מפריע למהלך החיים?

לא. סליל ה"ESSURE" אינו גורם לא לכאבים ולא לחוסר נוחות, למעשה הוא אינו מורגש כלל.

האם תהליך המחזור הווסתי מפסיק כתוצאה מהכנסת סליל ה-"ESSURE"?

תהליך המחזור הווסתי לא מפסיק כתוצאה מהכנסת ה-"ESSURE". חשוב לזכור שאין התערבות הורמונאלית בתהליך ולכן המחזור הווסתי מופיע באופן טבעי, בדימום נורמאלי כפי שמופיע ללא לקיחת שום אמצעי מניעה.

במידה ולפני הכנסת ה-"ESSURE" המטופלת השתמשה בהתקן תוך רחמי סביר להניח שהדימום יהיה קטן יותר.

האם הכנסת סליל ה-"ESSURE" משפיעה על תחילת גיל הבלות?

לא. אין שום השפעה על התהליך ההורמונאלי הטבעי, לכן גיל הבלות יופיע באותו אופן כפי שהיה מופיע ללא הכנסת ה-"ESSURE".

האם ניתן להוציא את ה-"ESSURE" בגיל הבלות?

לא. הסליל הופך להיות חלק מהחצוצרה ואי אפשר להוציא אותו.

האם סליל ה-"ESSURE" גורם לתופעות לוואי?

לא. תופעות כמו שינוי במצב הרוח, עלייה במשקל האופייניים להשפעות הורמונאליות אינם מתרחשים במקרה זה היות וה-"ESSURE" אינו גורם לשינויים הורמונאליים בגוף.

מה קורה לביציות?

מכיוון שתאי זרע אינם יכולים להגיע להפרות את הביציות הן מושמדות כל חודש בידי הכדוריות הלבנות.

האם יש סיכון להריון חוץ ריחמי?

בניגוד לקשירת חצוצרה שגרתית, עד כה לא נצפה אף הריון חוץ רחמי לנשים שהושתל בגופן סליל ה-"ESSURE".

איפה מבצעים את התהליך בעולם?

מדינה	שימוש ב"ESSURE" החל משנת
צרפת	מפברואר 2001
ספרד	מפברואר 2001
ארה"ב	נובמבר 2002
אוסטריה,בלגיה,דמרק,פינלנד גרמניה,אנגליה,הולנד,איטליה,מרוקו נורבגיה,פורטוגל,רוסיה,שבדיה,שוויץ תורכיה,מקסיקו,צילי,ברזיל,ארגנטינה ונצואלה,קנדה,אוסטרליה,ניו זילנד, סינגפור	מפברואר 2001
ישראל	דצמבר 2006

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

הריון ולידה - מטרניטי יוניט

08/04/2011 00:20:38

מטרניטי יוניט

לידה היא אחת החוויות המרגשות ביותר בחיינו אך לצערנו היא כרוכה בחוסר נוחות וכאבי לידה. המטרנטי יוניט יכול להפוך את חווית הלידה לקלה יותר ולאפשר ליולדת להיות בשליטה רבה יותר על גופה ותחושותיה.

המטרניטי יוניט הוא מכשיר טנס חדשני המותאם באופן מיוחד לכאבי לידה. המכשיר נמצא בשימוש כבר מספר שנים בבתי חולים, מרפאות כאב וחדרי לידה ברחבי העולם והוכח כיעיל בשיכוך כאבים בזמן הלידה (בין 40%-60% הקלה בתחושת הכאב).
המטרנטי יוניט מומלץ במיוחד בשלב הלידה הראשוני (השלב הלטנטי) היכול להימשך שעות ובמהלכו לא ניתן לקבל אפידורל.

כיצד המכשיר פועל?

המטרנטי יוניט מעביר תדרים (סיגנלים) חשמליים זעירים באמצעות אלקטרודות המודבקות לגוף. עבודה עם מכשיר המטרנטי יוניט גורמת לחסימה זמנית של מערכת העברת כאבי הציר בגוף ולשחרור אנדופינים שהם משככי הכאב הטבעיים של הגוף.

יתרונות ייחודיים

    * בטוח לשימוש לאם ולעובר.
    * מכשיר קל ונייד המאפשר חופש פעולה מלא ליולדת.
    * מאפשר שילוב עם משככי כאב נוספים כגון אפידורל.
    * ניתן לשלוט בעוצמת פעולת המכשיר במהלך הציר.
    * מוכר בכל בתי החולים וחדרי הלידה בישראל.

להזמנת המכשיר ולפרטים נוספים

אמצעי מניעה - ESSURE

11/04/2011 19:59:29

אמצעי מניעה - ESSURE

טכנולוגית ה-"ESSURE" מאפשרת מניעת הריון באופן קבוע לכל החיים ואין צורך להוציאה או להחליפה.
תהליך הכנסת סליל ה-"ESSURE" לפתחי החצוצרות פשוט יחסית, יכול להתבצע במרפאה ואינו צורך אשפוז.
הכנסת ה-"ESSURE" היא דרך הנרתיק באופן טבעי בפרוצדורה מהירה ללא צורך בפתיחת בטן כפי שמתבצע
בניתוח קשירת חצוצרות , לפיכך הפעולה אינה צורכת הרדמה כלל והחלמת הפציינטית מיידית.
הכנסת ה- "ESSURE" נעשית באמצעות היסטרוסקופ שזהו צינור אופטי בקוטר חמישה מילימטר
שמאפשר לרופא לראות את חלל הרחם ולאתר את פתחי צינור החצוצרה.
זמן ההכנסה הממוצע הוא כשמונה דקות, ללא צלקות, ובלי אשפוז.
הכנסת ה-"ESSURE" מהווה תחליף אידיאלי גם לנשים המועמדות לניתוח קשירת חצוצרות.
יתרון נוסף לסליל ה-"ESSURE" שאינו מכיל הורמונים.
טכנולוגית סליל ה-"ESSURE" מאושרת על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי - FDA
החל מנובמבר 2002 ומאושרת על ידי המנהל האירופאי החל מפברואר 2001.

להזמנת המכשיר ולפרטים נוספים

ספורט וכושר - ג'ים סטיק

11/04/2011 20:07:07

Gymstick - ג'ים סטיק

תוצאות נפלאות ממש מהר! Gymstick הנו מכשיר מהפכני לעיצוב הגוף כולו המחזק, מעצב ומפעיל כל שריר בגוף!
מתאים לכל גיל ולפעילות גופנית בכל מקום ובכל מצב.
שיטת Gymstick היא שיטת האימון המובילה והמהפכנית בעולם, עכשיו גם כאן בישראל.
Gymstick נותן תוצאות אמיתיות בזמן קצר.
מכשיר כושר זה המבוסס על טכנולוגיה הייחודית שלו על מנת להפעיל את קבוצת השרירים
העיקרית (והשולית) כולה במרכז הגוף .Gymstick עובד על כל קבוצות השרירים העיקריות
כמו גם על קבוצות השרירים הקטנות והתומכות בהן משתמשים לאיזון ולקואורדינציה.

יתרונות בשימוש ב- Gymstick :

מאפשר הגדלה והקטנה של כוח ההתנגדות תוך כדי תנועה

אימון וחיזוק טוטלי של כל שרירי הגוף

פיתוח סיבולת לב ריאה

עיצוב וחיטוב הגוף

שיפור יציבה וגמישות

פיתוח קורדינאציה

שריפת שומנים

קל ונוח לשימוש

מגוון רחב של תרגילים במכשיר אחד

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

ספורט וכושר - ג'ים סטיק טלסקופי

11/04/2011 20:14:48

Gymstick הטלסקופי

המבנה של ה-Gymstick הטלסקופי

ה-Gymstick הטלסקופי עשוי מפיברגלס קל ועמיד. המוט מורכב משלושה צינורות. כאשר פורשים את המוט, אורכו 117 ס"מ; כאשר הוא מקופל, אורכו 71 ס"מ וניתן להכניסו למזוודה.
ל-Gymstick הטלסקופי יש מנגנון נעילה פשוט, עמיד ומהיר.
ניתן להשתמש בחלק ממנגנון הנעילה המהיר כאחיזה בזמן האימון.
ישנם מעצורים שעוצבו במיוחד בקצוות של המוט לחיבור רצועות התרגול. המעצורים עשויים מגומי רך ועמיד. הם יוצרו במיוחד עבור רצועות התרגול של Gymstick .
רצועות התרגול של Gymstick עשויות מגומי לטקס בעל איכות מעולה. הלטקס עוצב במיוחד לתרגול ולכן הוא מאוד עמיד וגמיש.
לרצועות התרגול יש מתקן לחיבור ולולאה בשני הקצוות. המתקן לחיבור מקל על חיבור וניתוק הרצועות. אתה יכול למקם את הלולאות מתחת לרגליך או להחזיקם בידיך במקום זאת, כלומר, אתה יכול להתאים לעצמך את היקף האימון שלך.
התיק לאחסון ה-Gymstick עשוי מבד עבה ועמיד במים. צבע התיק הוא כצבע ה-Gymstick .

ה-Gymstick מגיע עם חוברת הוראות (פוסטר) ועם DVD הדרכה כולל 3 תוכניות אימון שונות!

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

ספורט וכושר - ג'ים סטיק אקווה

11/04/2011 20:18:59

ג'ים סטיק אקווה

הג'ים סטיק אקווה מיועד לעבודה במים או בבריכה. אם הסיבה היא בריאותית ואתה נאלץ לבצע תרגילי כושר בבריכה.
אם את \ אתה מתקשים בעמידה ובביצוע כושר מחוץ למים, פציעה, פגיעה כרונית
או סתם כי כיף להתאמן בברכה צוננת וקרירה. הג'ים סטיק אקווה יאפשר לך סט תרגילים מונחים
ומובנים אשר יסייעו לך בחיזוק הגוף ובהעלאת הכושר הגופני באמצעים בטוחים ונעימים.

להזמנת המכשיר ופרטים נוספים

ספורט וכושר - הליכה נורדית

11/04/2011 20:28:48

צעידה נורדית - מקלות הליכה

המקלות המיועדים להליכה הנורדית עוצבו במיוחד לצעידה כדי להפעיל את חלק הגוף העליון בזמן הצעידה.
ההליכה הנורדית היתה במקור שיטה לאימוני קיץ עבור גולשי סקי במסלולים קשים.
כתוצאה ממחקר ברפואת ספורט ובמקצועות כושר אחרים היא פותחה לתרגיל כושר בעזרת ציוד אימון ספציפי.
הליכה נורדית הגבירה את הפופולריות שלה במהירות וכיום היא משמשת כספורט כושר מוכר היטב ברחבי העולם.
מעל 6 מיליון איש צועדים כל יום בעזרת מקלות ושומרים על כושר.

האם אתה רוצה לנסות?

הליכה נורדית היא דרך אפקטיבית לצעידה בעזרת מקלות. תנועות הידיים, הרגליים והגוף בזמן הצעידה בעזרת מקלות שוות לקצב התנועות של צעידה רגילה ללא מקלות. בזמן ביצוע הצעידה הנורדית, תנועות הזרועות והרגליים מוגבלות והם ייטלטלו קדימה ואחורה. כדי להשיג תוצאות אימון טובות חשוב מאוד ללמוד קצב זה לפני שהולכים לצעוד עם מקלות ההליכה הנורדית.

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

ספורט וכושר - power wheelz - גלגלי כוח

11/04/2011 20:47:48

power wheelz - גלגלי כוח

גלגלי הכוח של גי'מסטיק, הם כלי אימון המשלב גלגיליות וגומיות וממזגם לכלי אימון אחד יעיל.
באמצעות גלגלי הכוח של ג'ימסטיק ניתן להתאמן ביעילות בעמידה כמו גם בשכיבה, שם נעשים רב התרגילים המתקדמים.
באימון עם גלגלי הכוח, השילוב של משקל הגוף כמו גם התנגדותן של הגומיות אשר מחוברות לגלגלים, יוצר אימון דינמי ואפקטיבי. יתרונם הגדול של גלגלי הכוח של ג'ימסטיק, הוא בכך שהם מאפשרים לעבוד על כל יד או רגל בנפרד.
הערכה כוללת גם dvd הכולל תרגילים והצעות לטכניקות אימון.
לגלגלי הכוח, כמיטב המסורת של ג'ימסטיק, חמש רמות:

ירוק - קל.

כחול - בינוני.

שחור - קשה.

כסף - קשה מאוד.נת

זהב - קשה מאוד מאוד.

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

זרימת דם - וינופלוס

11/04/2011 20:53:37

ויינופלוס

מכשיר רפואי ייחודי אשר יכול לסייע בשיפור זרימת הדם ברגליים, בעיה נפוצה
אשר עשויה לגרום למגוון רחב של בעיות וכאבים בקרב אוכלוסיות רבות.

הווינופלוס עוזר במצבים הבאים:

הפחתת כאבי רגליים

הפחתת בצקת ברגליים

עיכוב התפתחות בעיות בורידים

שיפור במצב אי ספיקת ורידים

להזמנת המכשיר ופרטים נוספים

דיאגנוסטיקה - PELTIX

11/04/2011 21:00:48

PELTIX

המכשיר המתקדם לבדיקת קצב זרימת הדם ברגליים. כ- 80 אחוזים מהאוכלוסיה
הבוגרת סובלים מזרימת דם לקוייה ברגליים. פלטיקס מאבחן את קצב זרימת הדם בזמן
מנוחה ובזמן מאמץ ונותן אינדיקציה על המצב הבריאותי של הרגליים.
ניתן לשפר את מצב הרגלים במגוון אמצעים אך ראשית יש למדוד .
המכשיר מתאים לשימוש בקליניקות ובמכוני סקר. לקוחות פרטיים המעונינים
לבצע בדיקה כזו יכולים לפנות אלינו לקבלת רשימת המקומות בהם מתבצעת בדיקה זו.
למי חשוב לבדוק?

לסובלים מרגליים נפוחות

לסובלים מבצקות

לסובלים מכאבי רגליים

לסובלים משומנים בדם, סוכרת ולחץ דם.

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

דיאגנוסטיקה - CR 3000

11/04/2011 21:06:44

CR 3000

מכשיר לבדיקת מגוון רחב של פרמטרים :

HA1C
גלוקוז
פרופיל שומנים מלא
המוגלובין
המטוקריט
אריטרוציטים
חומצה לקטית
גלוקוז בשתן
חומצת שתן
רדיקלים חופשיים
אנטיאוקסידנטים

בעל 3 תאים לבדיקה בו זמנית לאותו פרמטר או לפרמטרים שונים .

למי מתאים שימוש ב- CR3000?

בתי מרקחת ורשתות פארמה ( מכשיר מוביל באירופה בתחום זה)
חברות ביטוח רפואי
מכונים וקליניקות רפואיות
בתי חולים
יחידות מחקר

להזמנת המוצר ולפרטים נוספים

דיאגנוסטיקה - FORM PLUS

11/04/2011 21:12:19

FORM PLUS - פורם פלוס

המכשיר בודק רדיקלים חופשים, אנטי-אוקסידנטים, חומצת השתן,

המוגלובין והמטוקריט. הבדיקה לוקחת רק שש דקות ועם טיפת דם אחת.

הבדיקה מאפשרת להתאים את התוספי מזון

האנטי-אוקסידנטיים ואת הטיפול האנטי-איג'ינג.

בקבצים המצורפים ניתן למצוא מידע על המשמעות של

עקה חימצונית במגוון רחב של בעיות וכן מידע על הבדיקות אותן מבצע הפורם פלוס.

להזמנת המכשיר ולפרטים נוספים

דיאגנוסטיקה - FORM OX

11/04/2011 21:22:47

כיום ניתן לטפל ביעילות במצב של עודף רדיקלים חופשיים בגוף וע"י כך למנוע מחלות עתידיות או לשפר מצב בריאותי בזמן מחלה ונטילת תרופות.

הידעת כי,
הזדקנות הגוף והעור ומגוון רחב של מחלות כגון: סוכרת, אלצהיימר, פרקינסון, שבץ, דלקות פרקים,
השמנת יתר ואפילו סרטן, עלולות להיגרם עקב מצב עודף של רדיקליים חופשיים?

מה הם רדיקלים חופשיים?

רדיקלים חופשיים הם מולקולות בלתי יציבות המזיקות לגוף שנוצרו עקב זיהום אוויר, תזונה לא נכונה, קרינה, תרופות וכדומה...
רדיקלים חופשיים פוגעים בתאים וברקמות בגוף ונחשבים כיום לגורם משמעותי בהתפתחות מחלות כרוניות והזדקנות מואצת. במכון אל רדיקל, בנוסף לפיענוח מפורט של תמונת הדם והסבר על משמעות כל פקטור שנבדק, נערכת בדיקה של רמת הרדיקלים החופשיים או במונח המקצועי יותר מידת העקה החימצונית ע"י מכשיר ייחודי, בטיפת דם אחת בלבד.
בעקבות תמונת הדם האישית של כל מטופל ומצב העקה החימצונית של כל מטופל מומלצת תוכנית טיפולית לרפואה מניעתית. התוכנית כוללת כמובן התאמת תזונה נכונה, אורח חיים ותוספי תזונה מתאימים.

בואו לטעום קצת מרפואת העתיד FORM OX -בדיקת רדיקלים חופשים:
המכשיר בודק רדיקלים חופשים. הבדיקה לוקחת רק שש דקות ועם טיפת דם אחת. הבדיקה
מאפשרת להתאים את התוספי מזון האנטי-אוקסידנטיים לפי תוצאות הבדיקה.

להזמנת המכשיר ולפרטים נוספים

דיאגנוסטיקה - SOFT PLUS

11/04/2011 21:28:08

soft plus -סופט פלוס

The first complete professional skin assessment system :

skin
cellulite
hair

The innovations :

Scientific and objective assessment of the skin carried out with probes

Digital and visual assessment using a camera

Advice on the skin of the client and products and treatments to apply

The only true stand alone system with integrated PC

Soft Plus:

Complete analysis of the health of the skin – objective and scientific assessment through probes.

Single parameters:

hydration
elasticity
sebum
pH
melanin
temperature
phototype
biological skin age

Detailed programmes for different areas of the body:

Face programme (hydration, sebum, pH and elasticity tests with advice on skincare)
Anti-ageing programme (elasticity and uniformity of pigmentation to assess ageing of skin and how to act to reduce ageing)
Sun and UV programme (assessment of the level of melanin, phototype and UV index; definition of the type of skin, tolerance to UV rays and the sun protection factor to advise)
Sensitive skin programme (assessment of the level of sensitivity of the skin so that tailored advice on products and treatments may be advised)
Whitening/Brigheting programme (whitening treatments )
Laser programme (assessment of the tolerance of the skin to different laser treatments)
Hands programme (hydration test, sebum, pH)
Hair scalp programme (sebum test, pH and specific advice on hair care)

Cellulite/water retention programme:

Thermography via infra red probe to define the:

Level of water retention

Level of cellulite

Ideal for advice on treatments and products.

Micro-camera: visual assessment and elaboration of images

- wrinkles

- pigmentation

- keratine

- capillaries

- pores

- acne

- hair density

- diameter of hair shaft

- dandruff

The wide range of magnification (10-400x) allows users to view:

- general overview of the skin

- detail of the smallest imperfection

- assessment of specific conditions such as sensitive skin, acne and cellulite

Special polarized filters means elements below surface of the skin, like capillaries and accumulation of melanin are analyzed

להזמנת המכשיר ולפרטים נוספים

אולטרה סאונד וגינלי

11/04/2011 21:44:19

GIS®-kit

Gel Instillation Sonohysterography (GIS®) is a new technology that allows high quality (3D) ultrasou imaging of the uterine cavity. By using ExEm® gel instead of infusing the cavity with a saline solution, the cavity can be filled and images obtained in a stable manner. This method improves the quality of the ultrasound examination resulting in virtual hysteroscopy.

Apart from the excellent diagnostic value of GIS® (Gel Instillation Sonohysterography) and Virtual Hysteroscopy, which equals diagnostic hysteroscopy, several advantages have been acknowledged. (Fertil Steril 2007 Jan;87(1):152-5)

Gel Instillation GIS® versus Saline Infusion SIS

more stable filling

- more detailed visualisation

- longer examination time

- better 3D recording and reconstruction

- better imaging of Essure® intratubal devices

easier application

- single handed / no need for assistance

- shorter procedure time

minimal leakage

- less inconvenient for patient and examiner

From the healthcare management point of view it is furthermore a unique selling point that a GIS® procedure can prevent a diagnostic hysteroscopy in most of the cases and that the GIS®-kit is directly available during first consultation without staff assistance and without the need for a new and separate appointment, contrary to the alternatives: Saline Infusion Sonohysterography (SIS) and/or diagnostic hysteroscopy. Therefore GIS® is also very cost effective!

For the hospital this is beneficial because the costs for supplementary staff (assistant or nurse) and equipment is lower (sterilization of hysteroscopes and the use of disposables is more expensive than a GIS®-kit) and for the doctor this is beneficial because more time can be spent with new patients and/or other medical procedures.

להזמנת המוצר ופרטים נוספים

ספורט וכושר - הליכה נורדית - מה זה אומר

12/04/2011 00:05:42

עודףמשקל ובעיות פוריות

14/05/2011 11:25:51

שאלה :

רביב 35 אריאל. בדיקות הזרע שלי הראו כי ככל הנראה הסיבה שזוגתי לא נכנסת להריון במשך שנה, קשורות אליי. נאמר לי כי לעודף משקל יש קשר לבעיות פוריות אצל הגבר, האם יש קשר? אם ארד במשקל בעייתי תיפטר?

תשובה:

שלום רביב

בעיות פוריות גברית קשורות קשר הדוק לעודף משקל. לרוב, אצל גברים בעלי עודף משקל משמעותי משתנה או משתבשת המערכת ההורמונאלית. אם חווית תנודות קיצוניות במשקל במהלך שנותיך, יהיה זה מאד הגיוני שחלו שינויים הורמונאליים שהשפיעו על יכולת הייצור של תאי זרע. אצל גברים בעלי עודף משקל, החום באזור החלציים נאגר וגורם לטמפרטורה ולחות גבוהים יותר מן הרצוי ופוגעים בעיקר באיכות הזרע. ישנן סיבות נוספות המקשרות עודף משקל לאיכות זרע ירודה, אך אלו פתולוגיות שכיחות הרבה פחות. מבלי להתייחס למצבך באופן אישי, מאחר וחסרים נתונים, שתי הסיבות שמנינו לעיל הן הסיבות העיקריות לפגיעה באיכות הזרע בקרב גברים בעלי עודף משקל.

הכל על טחורים

16/05/2011 14:45:59

להפיג מתח באמצעות תזונה

16/05/2011 14:47:14

מצבים של מתח וסטרס עלולים להפוך לבעיה אקוטית המשפיעה על הבריאות הכללית ואף להוביל לדיכאון וחרדות.

לסטרס קשר הדוק עם חוסר בויטמינים מסוג B. סטרס יהיה שכיח יותר אצל אנשים הסובלים מחוסר בויטמינים מסוג B, ובנוסף לכך, במצב של סטרס הדבר הראשון שנפגע הוא מערכת העצבים ומלאי הויטמינים שמזינים את מערכת העצבים – כל הויטמינים מסוג B.

אפשר לראות במשפחת הויטמינים הזו ויטמינים נוגדי סטרס ודיכאון.

על מנת להפיג סטרס באופן טבעי מומלץ להוסיף לתזונה היומית, על בסיס קבוע, מזונות עשירים בויטמים מסוג B, כגון בטטה, אורז וטונה, העשירים בויטמין 6B ועוזרים בייצור סרוטונין.כמו כן, אחד המזונות העשירים ביותר בויטמינים מסוג B הוא פולן דבורים, במידת האפשר מומלץ לצרוך כפית פולן ליום. מזונות נוספים העשירים בויטמינם מסוג B הם: דגנים מלאים, אבוקדו, בננה, ברוקולי, אגוזים, קטניות וביצים. במצבי לחץ מומלץ מאוד להימנע מקפאין, סוכר, ניקוטין ואלכוהול, המגבירים ומחריפים מצבי סטרס ולעסוק בפעילות גופנית.

בדיקות מעבדה פרטיות למי זה כדאי? 19-5-2011

16/05/2011 14:49:27

בעוד הרפואה הקונבנציונאלית מתמקדת באיבחון מחלות ובדיכוי הסימפטומים שלהן, ישנן כיום גישות מובילות ומתקדמות ברפואה המבוססות על ההבנה כי הדרך היעילה ביותר לטיפול במחלות היא מניעתן מלכתחילה, וכי בריאות הינה מדד של איכות חיים ולא של אי-מחלה.

בדיקות מעבדה פרטיות מאפשרות לנבדק לקבל תמונה מלאה, מקיפה ומפורטת של כל התיפקודים הפיזיולוגיים והביוכימיים שלו. הממצאים שניתן לבדוק בבדיקות מעבדה פרטיות הן רבים ומדוייקים מאוד, ומאפשרים לנבדק לקבל טיפול מניעתי טבעי (תזונה מותאמת, תוספי מזון, צמחי מרפא ועוד) בדיוק על פי הצרכים האישיים שלו, החוסרים האמיתיים שנמצאו בגופו או הרעלים שיש לסלק. טיפול המבוסס על בדיקות מעבדה פונקציונאליות, מותאם באופן אינדיבידואלי ולא על פי אבחנה כללית או ניסוי וטעיה.

בדיקות מעבדה פונקציונאליות מומלצות לכל אדם וניתן לעשות אותן באופן פרטי, אחת לתקופה, גם אם לא קיימת בעיה או מחלה ספציפית.

טחורים

19/05/2011 00:05:56

טחורים, טחורים, טחורים... אולי אם נאמר פעמים רבות את המילה... נפסיק להתבייש ונתחיל לדבר. עובדה מעניינת היא שכמעט שליש מהאוכלוסייה סובל במידה כזו או אחרת מטחורים. למעשה אצל בני ה 50 ומעלה, כמחצית מהאנשים יסבלו מטחורים, כאשר אצל רבים התופעה מתחילה עוד מגיל צעיר יותר, אך הסימפטומים המעיקים מופיעים רק מאוחר יותר.

מה הם אם כן, טחורים?

באזור החלחולת ופי הטבעת קיימת מערכת ורידים ודם מסועפת במיוחד. כל לחץ מוגבר על האזור, היכול להתרחש בעת מתן צואה, בעת שיעולים קשים או הקאות וגם למשל במהלך הריון ולידה, גורם לכך שיוצר גודש ורידי באזור. אותו גודש יכול לעורר תחושת אי נוחות וגרד, ולעיתים קרובות נוצר מצב של כאבים עזים, אז יש צורך בהתערבות רפואית. ישנם שני סוגים עיקריים של טחורים, פנימיים וחיצוניים.

· טחורים פנימיים הם כאלה שבדרך כלל לא נוטים לכאוב, אך יכולים לתחושת אי נוחות בעת מתן צואה. עם הזמן הם עלולים להפוך לטחורים חיצוניים.

· טחורים חיצוניים הם כאלה שיצאו מפי הטבעת. הם יכולים לצרוב, לכאוב ולדמם. ניתן ממש לחוש אותם כיוון שהם בולטים אל מחוץ לפי הטבעת.

לעיתים ניתן לדחוף את הטחורים חזרה פנימה. אך במצב של הזנחה וחוסר טיפול, הטחורים נשארים בחוץ. אם הגיע מצב של כאב תמידי באזור פי הטבעת, הרי שחשוב למצוא דרך לסייע. תכשיר כמו המורייט מתאים לטיפול בטחורים חיצוניים ופנימיים כאחד. הוא עובד בשיטת ההקפאה, אשר מקטינה משמעותית את הורידים הבולטים, ומקלה על הסימפטומים. כמו כן יכול המורייט, למנוע התדרדרות של המצב.

השיטה מיועדת לחולים אשר אינם מגיבים לדיאטות או לתרופות להורדת כולסטרול

19/05/2011 20:00:32

נער שאושפז בסידר-סיני לאחרונה, היה הראשון בארה"ב אשר רמות הכולסטרול הורדו בצורה דרמתית בתהליך LDL-Aapheresi.
החולה נולד עם פגם גנטי אשר גרם לרמות גבוהות מאוד של LDL ובגילו הצעיר כבר נותח בלב פעמיים כדי לעקוף את כלי הדם הראשיים בקרבת הלב

"סידר-סיני" הנו האתר הראשון בקליפורניה המציע את התהליך אשר פותח עבור חולים בעלי רמה גבוה מאוד של כולסטרול LDL בחולים אשר אינם מגיבים לדיאטות או לתרופות. חולים הזקוקים לרפוי זה הנם בעלי פגם גנטי אשר גורמים לכולסטרול LDL להיות גבוה בהרבה מאנשים נורמלים.

מספר חולים במחלה זו פיתחו מחלות לב בגיל צעיר כך שעברו התקפת לב או שנזקקו לניתוח לב לפני גיל 10. לאחר שנים של בדיקת התהליך בעולם נמצא כי הוא מוריד בצורה דרמתית את רמות ה- LDL סוג הכולסטרול הגורם לעליה בסיכון למחלות לב. הרעיון היה קיים במשך כ-20 שנה אך נהפך ליותר פופולרי כיום בגלל כח המיחשוב והמיזעור, אמר דר" טימוטי דנטון קרדיולוג ב"סידר-סיני" ומנהל פעילויות ה-LDL, בעזרת תהליך זה אנו יכולים להוריד את רמות ה- LDL בצורה אפקטיבית.

בזמן הטיפול, דם נלקח מהחולה מכלי הדם באופן רציף ועובר דרך מכונה המפרידה כדוריות דם אדומות מהפלזמה. הכדוריות מוחזרות מייד לדם ממקום אחר בכלי הדם כאשר הפלזמה עוברת דרך עמוד הלוכד את רוב ה-LDLLDL אך עם. הפלזמה אז מוחזרת לחולה ללא ה הכולסטרול הטוב וחומרים נחוצים אחרים שלא נפגעו בתהליך.

התהליך לוקח בין שעתיים לארבע שעות וחייבים לחזור עליו כל שבוע עד שלושה תלוי ברמת בכולסטרול, אומר דר" דניס גולדפינגר מנהל המרכז לעירוי -היכן שההליך מתבצע. עבור רב האנשים, רמות הכולסטרול ניתנות לשליטה דרך שילוב של דיאטות תרגול ותרופות. הליך זה נחשב כשלב האחרון בהצלת חיים לאנשים אשר רמות הכולסטרול שלהם נשארים גבהות מאוד למרות לקיחת שתי תרופות המורידות כולסטרול.

השיטה מיועדת לחולים אשר אינם מגיבים לדיאטות או לתרופות להורדת כולסטרול

19/05/2011 20:01:05

השיטה מיועדת לחולים אשר אינם מגיבים לדיאטות או לתרופות להורדת כולסטרול

19/05/2011 20:03:26

השיטה מיועדת לחולים אשר אינם מגיבים לדיאטות או לתרופות להורדת כולסטרול

19/05/2011 20:03:59

אימון רצפת האגן לבעיות זקפה

20/05/2011 15:49:12

בעית זיקפה הן בעיה מטרידה ביותר מבחינה ריגשית ועל כן, ככל שעובר הזמן קשה יותר לפתור אותה. בעית זיקפה פעמים רבות מעצימה את עצמה כאשר כשלונות חוזרים ונשנים במציאת פתרון, מובילים לעוד מתח ריגשי אשר מקשה עוד יותר על התיפקוד המיני.

עם זאת, במיקרים רבים, ייתכן שהבעייה פשוטה יותר ממה שנדמה. מחקרים מצאו כי בעיות זיקפה נובעות פעמים רבות מחולשה של שרירי רצפת האגן.
שרירי רצפת האגן הינם שרירים הפעילים בזמן זיקפה ומאפשרים את נוקשות האיבר הזיכרי במשך האקט המיני. לשרירי רצפת האגן אצל הגבר, יש שלושה תפקידים מרכזיים: פימפום דם לאזור, ייצור לחץ בבסיס איבר המין, על מנת למנוע בריחת דם בזמן הזיקפה, וריקון צינור השופכה.

כאשר שרירי רצפת האגן רפויים מדי תתכן בעיה בהגעה לזיקפה ובשמירה עליה לאורך זמן, או אף לזמן קצר.

אימון שרירי רצפת האגן באמצעות תרגילים מיוחדים או באמצעות מכשיר אימון, עשויי להיות טיפול יעיל ופשוט לשיפור התיפקוד המיני במצב של בעית זיקפה ושפיכה מוקדמת, ואף להוות פתרון מלא לבעיה. חיזוק שרירי רצפת האגן הגברית עשוי לעזור לבעיות נוספות כגון בריחת שתן, ובעיות הנוגעות לריפיון בפי הטבעת (בריחת צואה וטחורים).

איבחון חוזק שרירי רצפת האגן – בדיקת ביופידבק
לצורך איבחון של חוזק שרירי ריצפת האגן, מומלץ לפנות לאיש מיקצוע שיבצע הערכה ואף ידריך אתכם בביצוע תרגילים מתאימים עבורכם.
הערכה של חוזק שרירי רצפת האגן מבוצעת באמצעות מכשיר ביופידבק (מכשיר Perition של חברת DESIGN CARDIO). המכשיר מודד לחץ המופעל על שרירי רצפת האגן ומשדר חזרה את התוצאות באמצעות מנגנון ביופידבק.

לאחר האיבחון, ניתן להמשיך את התירגול בבית ולהמשיך להשתמש במכשיר לצורך הערכת האימון וההתקדמות.

תרגילים לאימון שרירי רצפת האגן
אימון שרירי רצפת האגן מבוסס על תרגילי כיווץ והרפייה למשכי זמן משתנים, של השרירים העוצרים את זרימת השתן. היתרון הגדול של התרגול הוא שניתן לבצע אותו בכל מקום: בבית, בעבודה או בזמן נסיעה. התמדה באימון תביא לתוצאות שישארו לאורך זמן וימנעו בעיות אחרות הנובעות מריפיון שרירי רצפת האגן בעתיד.

אימון רצפת האגן במהלך הריון - 19-5-2011

20/05/2011 15:54:42

רצפת האגן הינה רקמת שריר שטוחה כיריעה, המרפדת את המבנה הגרמי של קרקעית האגן, ומעליה ממוקמים, בגוף הנשי, שלפוחית השתן, הרחם והחלחולת. רצפת האגן בנוייה מרקמות גמישות כגון שרירים, רקמות חיבור, רצועות, כלי דם ועצבים, המאפשרים את החזקת האיברים במקומם, ומאפשרים את זרימת הדם והתיפקוד העיצבי שלהם. רצפת האגן מהווה צומת מרכזית בגוף, ובעיקר בכל הקשור בתהליכי הריון ולידה.

חשיבות רצפת האגן לתהליכי הריון ולידה
האיברים הפנימיים אותם מחזיקים שרירי רצפת האגן, הם איברים שתיפקודם התקין מבוסס על מתח שרירי ותנועתיות (הרפייה וכיווץ). תיפקוד תקין של שלפוחית השתן, שרירי פי הטבעת וצואר הרחם – מחייבים יכולת כיווץ והרפייה אופטימלית המופעלת בצורה רצונית.

התפקיד המרכזי של רצפת האגן הוא החזקת איברי האגן במתח נכון ומניעת צניחתם. בזמן הריון, מהווה רצפת האגן מעין יריעה מתוחה, גמישה וקפיצית (כמו טרמפולינה), המאפשרת לעובר להידחף מתוך הרחם החוצה לאויר העולם. על כן, חוזקם וגמישותם של שרירי רצפת האגן הינם חשובים ביותר עבור היולדת.

בזמן הריון, כאשר הרחם גדלה, היא מייצרת לחץ על רצפת האגן הגורם להתארכות של הרצועות המחזיקות אותה ואת שלפוחית השתן. גם השינויים ההורמונליים המתרחשים בזמן הריון, עלולים לגרום לריפיון שרירי רצפת האגן. בזמן הלידה עצמה, מופעל לחץ עצום על שרירי רצפת האגן, ועל כלי הדם והעצבים באזור לצורך התרחבות של הנרתיק. מתעלה צרה וסגורה, מתרחב הנרתיק לרוחב של כ- 13 סנטימטר. המתיחה העצומה של הרקמות בזמן הלידה, פוגעת ביכולת הכיווץ וההרפייה של שרירי רצפת האגן אשר לעיתים לא משתקמת באופן מלא לאחר הלידה, בעיקר לאחר הריונות חוזרים.

לאחר הלידה חשוב ביותר כי היולדת תקפיד על מנוחה ועל חזרה הדרגתית לפעילות. עם זאת רצוי ומומלץ לבצע תרגילים לחיזוק ושיקום רצפת האגן באמצעות הדרכה מיקצועית.

גורמי סיכון לצניחה של רצפת האגן
ישנם מספר גורמים לדלדול שרירי רצפת האגן, דלדול הגורם לצניחה של רצפת האגן ופוגע בתיפקודם של האיברים הפנימיים:

· עודף משקל

· עצירות כרונית

· חוסר בפעילות גופנית

· עישון

· טראומה כתוצאה מניתוחים או תאונה.

· לידות טראומתיות (לידות ממושכות במיוחד, לידת תינוק שמשקלו מעל 3,700 גרם, לידות המחייבות התערבות כירורגית)

הריונות רבים ולידות תכופות (עם כל הריון יש סיכוי גדול יותר לליקוי ברצפת האגן. לידות תכופות, שאינן מאפשרות התאוששות מלאה של היולדת מהוות גורם סיכון גבוה לפגיעה ברצפת האגן.)

אמצעי מניעה נשיים - אפשרויות נפוצות - 19-5-2011

20/05/2011 15:56:44

אם אינך מעוניינת להיכנס להריון, אך את מקיימת יחסי מין עם בן זוג על בסיס קבוע, חשוב כי תדעי לבחור את אמצעי המניעה המתאים ביותר עבורך. ישנם כיום מגוון רחב של אמצעי מניעה נשיים, אשר לכל אחד יתרונותיו וחסרונותיו. להלן סקירה של אמצעי המניעה הקיימים בשוק:

גלולות
הגלולות הם אמצעי המניעה ההורמונלי הותיק ביותר בשוק. הגלולה מכילה תחליפים סינתטיים של הורמוני המין הנקביים: פרוגסטרון ואסטרוגן, המדכאים את תהליך הביוץ ומשבשים את תהליך קליטת הביצית המופרית. יתרונותיה העיקריים של הגלולה הם יעילותה הגבוהה במניעת הריון, וכן הסדרת המערכת ההורמונלית: הסדרת המחזור החודשי, הפחתת תופעות התסמונת הקדם וסתית (PMS), הפחתת הדימום והכאבים בזמן המחזור, וכן הפחתת הסיכון לחלות בסרטן השחלות ובסרטן הרחם. חסרון משמעותי של הגלולה עבור נשים רבות הוא הצורך ליטול אותה באופן יומיומי, אך מלבד אי נוחות זו, ישנן תופעות לוואי מטרידות יותר: גודש בחזה, השמנה, הפרעות בעיכול, כאבי ראש, בחילות והתפתחות פטרייה ואגינאלית. תופעות לוואי חמורות יותר אך נדירות יותר הן היווצרות לחץ דם גבוה וקרישי דם העלולים להיות מסוכנים.

המדבקה
המדבקה היא אמצעי מניעה הורמונלי חדש יחסית המספק הגנה גבוהה ביותר (99%) מפני הריון בלתי רצוי. המדקה היא מעין פלסטר מרובע הנדבק אל העור באזור הירך, הישבן או הזרוע, ומשחרר דרך העור מינונים נמוכים מאוד של אותם הורמונים סינטטיים הנמצאים בגלולה – פרוגסטרון ואסטרוגן. המדבקה עמידה במים ויש להחליפה פעם בשבוע בלבד, במשך שלושה שבועות. בשבוע הרביעי יופיע המחזור החודשי, במהלכו לא משתמשים במדבקה, ולאחר שבוע, מתחילים מחדש. יתרונה המשמעותי של המדבקה הוא בקלות ונוחות השימוש. למדבקה שיעור נמוך מאוד של תופעות לוואי, הדומות לתופעות הלוואי של הגלולה למניעת הריון.

טבעת
הטבעת הינה טבעת דקיקה וגמישה בקוטר של 5 סנטימטר המוחדרת לנרתיק (החדרה עצמאית על ידי האשה) ומשחררת מינונים נמוכים של הורמונים למניעת הריון. הטבעת מוחדרת פעם בחודש למשך שלושה שבועות ולאחריהם שבוע הפסקה, בו מופיע המחזור החודשי. לטבעת תופעות לוואי קלות יחסית כגון הפרשות, גירוי והתפתחות דלקת בנרתיק. בדומה לשאר אמצעי המניעה ההורמונליים, גם הטבעת דורשת מרשם רופא.

התקן תוך רחמי
התקן תוך רחמי הינו התקן המוחדר לרחם האשה על ידי רופא/ת נשים, ומספק הגנה מפני הריון למשך 5 שנים. יתרונו בחוסר דאגה ארוך טווח מפני הריון לא רצוי. עם זאת, במיקרים מסויימים, עלול ההתקן לצאת מעצמו מבלי שהדבר יורגש ולגרום להריון. לעיתים, עלול ההתקן לגרום לדימום ולהתכווצויות בבטן.

סליל "Essure"

הסליל הינו אמצעי מניעה חסימתי בלתי הפיך, המיועד עבור נשים אשר אינן מעוניינות, או שעליהן להימנע מסיבה בריאותית, מלהיכנס להריון בעתיד. הסליל הינו התקן המוחדר באמצעות היסטרוסקופיה לפתח החצוצרות, ויוצר, בתהליך האורך 3 חודשים, חסימה טבעית של החצוצרות. סליל "Essure" הינו האמצעי היחידי המספק הגנה בלתי הפיכה, שלא באמצעות ניתוח. עם זאת, דרושה מיומנות גבוהה בהחדרת הסליל וישנו סיכוי מסויים לכשל בהחדרה. הסליל מספק שקט נפשי, באמצעות הליך בטוח וזעיר- פולשני, עבור נשים אשר אינן מעוניינות ללדת בעתיד או אשר הריון מהווה סכנה לבריאותן.

טחורים - סיפור מקרה

20/05/2011 16:09:25

תמיד מאוד התביישתי בכך והרגשתי ממש לבד. כאשר התחלתי לסבול מטחורים במהלך ההיריון הראשון ולאחר הלידה, התביישתי מאוד לדבר על התופעה.רק לאחר קריאה עמוקה על הנושא ואיסוף מידע הבנתי עד כמה נפוצה הבעיה. קשה להאמין, אך כ 75% מהנשים סובלות בהריון מטחורים.... תארו לכם שגם היו מדברים על זה.. אז אולי הייתי שומעת על המורייט יותר מוקדם...

המורייט הוא מכשיר ידידותי לשימוש , אשר משתמש בשיטת ההקפאה. שיטה זו מחזירה את הורידים הנפוחים ברקמה הכואבת למצב תקין.במשך שנים סבלתי מתחושת גירוד כאב ונפיחות באזור הטבעת. לעיתים נמנעתי מללכת למקומות ציבוריים בגלל הקושי לשבת ולעיתים הקושי פשוט להיות...

השימוש במכשיר הוא ממש פשוט. נעזרים בחומר הקרוי גליצרין, שהוא חומר סיכה טבעי שהוא גם היגייני וגם היפו אלרגני, כלומר ללא שום תופעות לואי. החדירה לפי הטבעת אינה כואבת ולאחר מספר טיפולים הרגשתי הקלה של ממש בכל התסמינים המלווים טחורים. כיום אני משתמשת במכשיר לשם מניעה. טיפול פשוט של 8 דקות, פעמיים בשבוע, עשוי למנוע את הישנות הטחורים פעם נוספת. לאחר כמה בדיקות הסתבר לי שהמכשיר מאושר לשימוש על ידי הגורמים האחראיים לכך, עובדה חשובה לא פחות.

הרעיון של המכשיר הוא די פשוט. הקפאה של אזור פי הטבעת מאפשרת טיפול בסדקים בפי הטבעת וסביבו. כל מי שסובל מטחורים, או סבל בעבר. יודע כמה הקלה יש בלהיפטר מהתחושות הללו.

אל תתביישו יותר, היעזרו בהמורייט על מנת להשיב לעצמכם איכות החיים המגיעה לכם.

ויטמינים נוגדי חמצון

20/05/2011 16:11:21

ויטמינים נוגדי חימצון

חומרים אשר גורמים לתהליכי חמצון בגוף נקראים אוקסידנטים (או רדיקלים חופשיים) ומבצעים פעולות הרסניות בגוף האדם וגורמים להיחלשות מערכות הגוף ולהופעתן של מחלות שונות. האנטי אוקסידנטים הם קבוצה רחבה של חומרים, ביניהם חלק מן הויטמינים, המעכבים או מונעים את השפעתם של הרדיקלים החופשיים ומגנים על הגוף מפני חלק מן התופעות המזיקות שלהם.

פעולתם של האוקסידנטים

רדיקלים חופשיים נוצרים בגוף כתוצאה מחשיפה מוגזמת לשמש, עישון, צריכה של אלכוהול וסמים, חשיפה לקרינה, צריכת תרופות ומאכלים תעשיתיים. הרדיקלים החופשיים 'מסתובבים' בגוף ומחמצנים את תאי הגוף השונים באופן חופשי ולא מבוקר, ובכך גורמים להרס של תאי הגוף ושל מערכות קיום חיוניות. פעולת חמצון ממושכת ובלתי מבוקרת של הרדיקלים החופשיים עלולה לגרום להופעתן של מחלות מסוכנות כגון: סרטן, טרשת עורקים, מחלות כלי דם, מחלות לב, אלצהיימר וסוכרת.

שימושים בנוגדי חמצון

נוגדי החמצון (ה-אנטי – אוקסידנטים) מעכבים או מונעים את פעולתם של הרדיקלים החופשיים ובכך מגנים על מערכות הגוף החיוניות. ניתן למצוא אנטי אוקסידנטים רבים בטבע - בצמחים שונים ובחומרים טבעיים.
בין האנטי אוקסידנטים ניתן למנות את האצטיל, הציסטאין, קו אנזים 10Q, ואת הסלניום. בין הצמחים המשמשים כנוגדי חמצון טבעיים ויעילים ניתן למצוא את התה הירוק, את הבילברי והגינקו בילובה.

ויטמינים נוגדי חמצון

שני הויטמינים הנלחמים בצורה הישירה והאפקטיבית ביותר בהשפעותיהם המזיקות של הרדיקלים החופשיים הם ויטמין E וויטמין C. ויטמינים אלה פועלים לנטרול הרדיקל החופשי על ידי העברת אלקטרון אחד מההרכב הכימי שלהם אל הרדיקל החופשי; בכך למעשה הם מנטרלים את פעולת ההרס שלו הנגרמת כתוצאה משאיבת אלקטרונים מתאי הגוף השונים בשל מחסור באלקטרון.

פעולת מסירת האלקטרון של שני הויטמינים הללו מתאפשרת בזכות המבנה המולקולארי החזק והיציב של שניהם, המאפשר מסירת אלקטרון ללא פגיעה בחוזקו של המבנה המקורי. בין שני הויטמינים הללו מתקיימים יחסי גומלין חשובים ביותר. הודות לפעולת הגומלין הכימית ביניהם, מסייע ויטמין C להשיב את המבנה הבסיסי של ויטמין E לאחר שבוצעה פעולת נטרול הרדיקלים החופשיים.

ויטמין C הינו ויטמין מסיס במים, הנלחם ברדיקלים חופשיים הנוצרים מנזקי עשן. ויטמין E לעומת זאת הינו ויטמין המסיס בשמן, והוא אפקטיבי לנטרול מגוון של אוקסידנטים.

סיבים תזונתיים וכולסטרול - 19-5-2011

20/05/2011 16:13:28

סיבים תזונתיים וכולסטרול

סיבים תזונתיים הינם פחמימות מורכבות שאינן עוברות תהליך של עיכול במערכת העיכול עד לשלב המעי הגס, בו חלק מהסיבים עוברים עיכול מסיסות על ידי חיידקים המצויים במעי. מקורם של הסיבים התזונתיים הוא בצמחים, בדגנים וקטניות, בזרעים ואגוזים ובפירות וירקות. הכמות המומלצת של צריכת סיבים למבוגר היא בין 20 ל-35 גרם סיבים תזונתיים ליום.

ההשפעות הבריאותיות של סיבים תזונתיים

סיבים תזונתיים ידועים כגורם האחראי ליצירת תחושת שובע, וכפועל יוצא כמסייעים להרזיה.
בנוסף, סיבים תזונתיים מזרזים את תהליכי העיכול וגורמים לפירוק מואץ של המזון בקיבה ובמעי הדק.
הסיבים התזונתיים יעילים במקרים של עצירות, בהיותם אחראים להאצת הזרימה של החומרים במעי הגס (תנועת מעיים), להאצה של המטבוליזם ושל הפרשות החומרים המיותרים ממערכת העיכול. לסיבים התזונתיים יכולת מוכחת לפירוק ריכוזי המלחים והפרשות המלחים מכיס המרה ולמניעה של הצטברות מסוכנת שלהם.

סיבים תזונתיים כגורם להורדת ריכוזי כולסטרול

סיבים תזונתיים ובעיקר הסיבים התזונתיים המסיסים, תורמים רבות להורדת רמת הכולסטרול בגוף האדם. הגברת קצב הפרשת המלחים מכיס המרה הודות לסיבים התזונתיים המסיסים, מביאה להסטת האנרגיה מתהליך יצירת הכולסטרול בגוף לתהליך הפרשת מלחים, מה שבולם באופן טבעי יצירת ריכוזי כולסטרול בדם. בניגוד לטיפול תרופתי המתבסס על חסימה מלאכותית של האנזימים האחראים על יצירת כולסטרול, הסיבים התזונתיים מורידים את רמות הכולסטרול באופן טבעי.

תפריט המורכב ממזונות העשירים בסיבים תזונתיים ודלים בשומנים רווים יתרום למניעת הצטברות נוספת של כולסטרול במערכת הדם.

צריכה סדירה של סיבים תזונתיים תביא להפחתה משמעותית של צבירת ריכוזי כולסטרול בדם, זאת הודות לתרומת הסיבים להאצת תהליכי העיכול בגוף ולניצול האנרגיה המופקת מהמזון לצורכי הפרשה מוגברת של מלחים במקום ליצירת כולסטרול.

היתרונות שבאבחון מעבדתי מדויק ואישי

20/05/2011 16:16:13

מטופלים ומטפלים רבים, המודעות לחשיבות שברפואה מונעת, באורח חיים בריא, ובלקיחת אחריות אישית על בריאותם, מחפשים אחר האפשרות לערוך בדיקות מעבדה מקיפות, שאינן כלולות בבדיקות הסטנדרטיות שמציעות קופות החולים. במערך הרפואי הסטנדרטי של קופות החולים, בדיקות מעבדה נערכות על מנת לאבחן בעיות ספציפיות פתולוגיות, לאחר הופעת מחלה, ולא על מנת לבדוק את רמת בריאותו של האדם הבריא.

היתרונות שבאבחון מעבדתי מדויק ואישי

ובאמצעות בדיקות מעבדה מתקדמות, מפורטות ומדוייקות, מזהה תהליכים מקדימים למחלה או חוסר איזון תיפקודי אשר הוביל לסימפטומים שונים. האיבחון הפונקציונאלי מהווה בסיס מדויייק להתאמת טיפול תזונתי אישי, לשיקום התיפקוד הפיזיולוגי ולהחזרת הגוף לאיזון. הרפואה הפונקציונאלית אינה מתמקדת בסימפטומים של המחלה ובדיכויים – כי אם בגורמים התהליכיים שגרמו להם: גורמים תזונתיים כגון הצטברות של רעלים וחוסרים ביוכימיים, נטיות גנטיות, גורמים סביבתיים וגורמים נפשיים.

הרפואה הקונבנציונאלית מתמקדת בעיקר בטיפול בסימפטומים החיצוניים של הבעיה, ואינה נותנת מענה טיפולי אמיתי למצב הבריאותי שגרם לסימפטומים. נתינת תרופות ל"טיפול" בסימפטומים, רק מעצימה את חוסר האיזון הפיזיולוגי, ממשיכה להזין את הגוף בחומרים רעילים, ולא מאפשרת לגוף לרפא את עצמו. בנוסף לכך, הרפואה הקונבנציונאלית מתמקדת באיבחון מחלות – היא אינה מתמקדת באיבחון המצב הבריאותי של החולה הספציפי ואינה מתייחסת לאספקטים שלכאורה אינם נראים קשורים ישירות ל"מחלה" – כגון גורמים תזונתיים, גורמים רגשיים וכדומה.

טיפול בבעיות זכרון

20/05/2011 16:18:31

בעיית זיכרון היא אחת מהבעיות הנפוצות ביותר בקרב האוכלוסייה הבוגרת ובוודאי אחת המטרידות. בבואנו לבחון את תופעת השכחה עלינו להבין את הבסיס להופעתה. מוח האדם הוא איבר מורכב ומסועף בצורה יוצאת דופן. כולנו יודעים שהמוח מכיל כמות תאים אדירה. חלק נכבד מהפעילות המוחית נעשה על ידי חומרים הנקראים נוירו טרנסמיטורים, מוליכים עצביים המאפשרים העברת מסרים בין תאי העצב במוח, ולכן רוב תפקודנו המוחי תלוי בהם. המוליך העצבי המרכזי אשר אחראי על יכולת הלמידה והזיכרון של המוח נקרא, אצטילכולין. ירידה ברמות האצטילכולין, אם כן גורמת לירידה בתפקודי הזיכרון של המוח.

מעבר לכך ניתן למצוא רשימה ארוכה של גורמים לפגיעה ביכולת הזיכרון של המוח , בניהם : שימוש ייתר בתרופות, חוסר בויטמינים מסוימים, שימוש מוגבר בסמים ואלכוהול ועוד. על מנת לשמור על תפקוד המוח, עלינו לעבוד בשני מישורים במקביל. האחד מניעה מלכתחילה של התדרדרות תפקוד המוח והשני, ערנות לגבי מצב הזיכרון וטיפול מוקדם ככל האפשר, ברגע שמופיעים סימנים ראשוניים של שכחה.

אורח חיים בריא השומר על בריאות תקינה של מערכות הגוף השונות, ישמור מן הסתם גם על פעילות המוח. מדובר בעיקר בשמירה על תזונה נכונה, שמירה על פעילות גופנית קבועה, הימנעות מסטרס ושמירה על חץ דם תקין לאורך השנים. באופן ממוקד יותר, מוח אשר הופעל נכונה במהלך השנים ובעל זרימת דם קבועה, יהיה מוח בריא יותר. לכן מומלץ, להפעיל את הפן החשיבתי קוגניטיבי, לאורך כל שנותינו החל מגיל הילדות והלאה. יש להמשיך ולחפש אתגר ועניין בחיים, כל הזמן. על מנת לשמור על ערנות המוח.

כאמור, במידה ואנו ערים לתחילתה של הידרדרות יש מה לעשות. החל משימוש בתרופות קלות, נטילת וויטמינים על בסיס קבוע וכן אימון מחודש אך אינטנסיבי יותר של המוח, באמצעות תוכנות אשר נועדו לכך.

סוכרת - רקע למחלה וטיפול

20/05/2011 16:21:01

הסוכרת היא בין המחלות הנפוצות בעולם. בעידן המודרני בו נוטים יותר אנשים להשמנה ולחוסר בפעילות גופנית, הסוכרת אף מרקיעה שחקים. זו היא למעשה מחלה מטבולית, המתאפיינת בריכוזים גבוהים של סוכר, בדם ובשתן, יש המכנים את המחלה: שתן מתוק. ישנם סוגים שונים של סכרת, הנבדלים זה מזה, אך כל סוגי הסוכרת נגרמים בשל בעיה כל שהיא בייצור האינסולין או קליטתו בתאי הגוף. האינסולין אחראי על פירוק הסוכר בדם, ורמה גבוהה מידי או נמוכה מידי של האינסולין, יוצרת חוסר איזון בגוף.

אחת מהתופעות השכיחות בסוכרת היא פצעים, בדרך כלל ברגליים אשר עשויים להתדרדר לשלב זיהומי ובלתי הפיך. רגל סוכרתית הינה רגל שבה מחזור הדם אינו פועל כשורה, נוצר יובש בעור הרגל והופעת קשקשים. הסיבה להיווצרות זיהומים ברגל, נעוצה בכך שעצבי התחושה ברגל נחלשים והאדם החולה, למעשה לא מודע להידרדרות הפצע או הכיב שנוצר ברגלו. חילוף חומרים לא תקין של גלוקוזה, גורם לאובדן תחושה , עקצוץ ולעיתים אף שיתוק של האזור. לכן,לעיתים קרובות החולה אינו מרגיש שנפגע או שנוצרה פציעה כלשהוא ברגל. נוסף על כך, זרימת החמצן לאזור הפגוע הינה חלקית ויוצרת התדרדרות של המצב. נוסף על זרימת חמצן ירודה, ישנה כמות קטנה מידי של תאי דם לבנים הנחוצים להחלמת הפצע.

ישנה חשיבות עליונה, אם כן, לערנותו של האדם החולה, לגבי מצב הרגל שלו. כל פצע אשר מופיע בכף הרגל, צריך לקבל התייחסות מיוחדת. הדבר כולל שימוש במוצרים שייעודם שיפור זרימת הדם לאזור, עידוד ייצור התאים הלבנים ושמירה על רמה גבוהה של הגיינה, הבאה לידי ביטי בגריבת גרביים ונעילת נעליים מתאימות.

בעיות זכרון - גיל 75

20/05/2011 16:22:47

שאלה: אני אישה בת 75 ומרגישה טוב יחסית. אחת הבעיות המטרידות אותי בעיקר, היא דווקא בעיית הזיכרון. בשיחות עם ילדי, עולה לעיתים תכופות השאלה "את לא זוכרת שדיברנו על זה? " ואני מתביישת לומר, שלעיתים קרובות אינני זוכרת.. האם יש לכם עצה עבורי?

תשובה: ראשית, הרשי לי לחזק את ידייך. הרצון האקטיבי שלך לשפר את איכות חייך בגיל מבוגר, הינו רצון בריא ומבורך. כל שעלייך לעשות הוא לאמן את המוח שלך, על מנת לשפר את יכולת הזיכרון שלו. אחת מהדרכים המומלצות לעשות זאת, היא באמצעות תוכנה חדשנית, אשר השימוש בה קל מאוד, ויש אומרים... אפילו מהנה.

מדובר בתוכנה הנקראת אטנגו, אשר מאתגרת את המוח לשיפור ביכולות שלו בזיכרון לטווח קצר, זיכרון לטווח ארוך, קשב, ריכוז תפיסה מהירה.. ועוד. בניגוד לתוכנות אחרות, אשר כוללות פעילויות קוגניטיביות, התוכנה הזו עובדת על הפקת גלי מתח גבוהים הנדרשים לצורך זיכרון ויכולות קוגניטיביות אחרות. המוח למעשה זקוק לסביבה חשמלית מתאימה על מנת שהזיכרון והריכוז, יהפכו לאוטומטיים. ועל כך עובדת האטנגו.

היתרון הבולט של התוכנה הזו, טמון בפשטות התפעול שלה. גם אדם אשר אינו מתמצא במחשבים יכול להפיק ממנה את המרב. הכניסה אל התוכנה קלה מאוד והשימוש בה, קל עוד יותר. המינון המומלץ הוא 3 עד 4 פעמים בשבוע, כל פעם 25 דקות. את השיפור בזיכרון תחושי מהר מאוד.

פעילות גופנית - יעילה לשמירה על הבריאות

20/05/2011 16:38:17

אנו שומעים רבות על החשיבות בשמירה על פעילות גופנית נכונה ועקבית. אולם, האם אנו יודעים עד כמה זה פשוט? ראשית הבהרה, פעילות גופנית נכונה ועקבית הוכחה כיעילה בשמירה על הבריאות הכללית של גברים ונשים כאחד. באופן טבעי, ככל שאנו צעירים יותר, אנו נהנים מ"כושר טבעי" גבוה יותר ובהתאמה, ככל שאנו מתבגרים עלינו להשקיע מעט יותר בשמירה על אותו "כושר טבעי".

"כושר טבעי" משמעותו גוף שיכול להתמודד בצורה טובה יותר עם משימות, עומסים, מאמצים וכן מחלות. מערכת החיסון הטבעית של גופנו, האחראית על הגנה היקפית וממוקדת בפני מחלות שונות, תפעל בצורה טובה יותר ככל שכלל מערכות גופנו נמצאות במצב טוב יותר. לפיכך, שמירה על "כושר טבעי" באמצעות פעילות גופנית נכונה ועקבית תסייע לנו להיות חזקים ובריאים יותר.

שילוב של פעילות בבית ובחוץ:

הפעילות הגופנית הנדרשת מגברים שחצו את אזור גיל ה 30 הנה קלה לביצוע, פשוטה והחשוב ביותר יעילה לבריאותנו הכללית:

· הליכה / ריצה קלה – לשיפור תפקוד מערכת הלב והריאות.

· תרגילי מתיחות – לשיפור הגמישות אך גם חילוף החומרים.

· פעילות מרגיעה – להורדת מתחים ולחצים והעצמת הנינוחות.

הליכה / ריצה קלה:

ראשית חשוב לזכור כי מי שמתחיל בפעילות גופנית אחר תקופה ארוכה במהלכה נמנע מפעילות חייב לשמור על הדרגתיות. התחלה בהליכה קלה של כ 20 דקות 3 פעמים בשבוע אותה ניתן להגביר לפי התחושה האישית לשילוב של הליכה מהירה יותר וריצה קלה (אימון משולב).

ככלל, שילוב הדרגתי של הליכה וריצה (דוגמא: 5 דקות הליכה... 5 דקות ריצה... עד להשלמת אימון של 20-30 דקות) הנה דרך נהדרת לפעילות גופנית יעילה ומהנה כאחד.

תרגילי מתיחות:

ישנם שלל שיטות לתרגילי מתיחות. סוגים שונים של יוגה, פילאטיס ושיטות נוספות. רובן טובות ויעילות. גם כאן, חשוב לזכור פעילות הדרגתית המתעצמת ע"פ היכולת האישית. תרגול של 10 דקות ביום ישפר בדר"כ את ההרגשה הכללית, את חילוף החומרים ואת תחושת הנינוחות.

פעילות מרגיעה:

הפעילות המרגיעה הנה חלק חשוב ביותר בהשגת שחרור ממתחים ומלחצים. הקשר בין לחץ ומתח ובין הפרעות בריאות הוכח במחקרים רבים. מעבר לכך, שחרור מלחצים והורדת מתחים תורמים רבות לפעילות הקוגניטיבית, לזיכרון וכמובן למצב הרוח. ניתן לשלב תרגול בסיסי של 10 דקות פעמיים ביום. בבקר לאחר שאנו מתעוררים ובלילה לפני שאנו הולכים לישון. פעילות מרגיעה יכולה להיות ישיבה שקטה בתנוחה נוחה על ספה, ברגליים משוכלות ואף בשכיבה. עצימת העיניים ונשימה איטית וארוכה פנימה (שאיפה) והחוצה (נשיפה) חשוב להקפיד ככל האפשר על נשימה דרך האף. השילוב של ישיבה שקטה ותרגול נשימה איטית, הנו דרך נהדרת להורדת לחצים ושחרור מתחים.

עם כן, פעילות גופנית משולבת, חכמה ועקבית הנה דרך נהדרת לשפר את ההרגשה הכללית ואותה העת ממש, לחזק את גופנו את פעילות חילוף החומרים ואף את פעילות מערכת החיסון. לפעילות גופנית מהסוג המוזכר במאמר זה כמה יתרונות ברורים:

· אין עלות כספית.

· הזמן הנדרש 20-30 דקות ביום.

· שיפור ההרגשה הכללית.

· חיזוק הגוף והמערכות השונות.

חשוב ללמוד לאהוב את הפעילות הגופנית ולא לראות בפעילות זו טרחה ומטרד. בדרך זו, תושג העקביות שהנה חשובה עד מאוד להפקת תוצאות חיוביות במישורים השונים. וכמובן, מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא לפני התחלת הפעילות ובהמשכה על פי הצורך.

פורימור - סיפורו של אהרון

20/05/2011 16:40:30

שמי אהרון (שם בדוי) מפדואל שבשומרון.

עבורי כאדם דתי, חשיבות של דור המשך והעמדת צאצאים הינה ראשונה במעלה.כשניסנו אשתי ואני להביא ילדים מיד אחרי הנישואין, גילינו כי המשימה אינה פשוטה עבורנו.

חלפו מספר חודשים בהם ניסינו לכוון את עצמנו לתזמון הנכון ובאופן כללי הרגשנו כי אנחנו זקוקים לסיוע ועצה. הנטייה הייתה לפנו לרופא נשים מתוך מחשבה שההריון באחריות האישה, אך מיד התברר לנו כי אני צריך לעשות בדיקת זרע וברור בכדי לראות מה מצבי מבחינה זו.

לצערי הבעיה הייתה מנת חלקי, תמונת הזרע שלי נראתה לא טוב, לא מבחינת ריכוזיות ולא מבחינת תנועתיות. במקביל לברורים הרגילים אליהם הופניתי, החלטתי לנסות פורימור עליו קראתי ברשת האינטרנט בפורומים, אודות התכשיר והחלטתי שיש הגיון ויש פידבקים שמצדיקים ניסיון. להפתעתי, תמונת הזרע הלכה והשתפרה מבדיקה לבדיקה.

לבסוף ההריון המיוחל הושג ללא סיוע חיצוני. בסיוע הפורימור אני יודע שהבעיה שלי נמצאת

בכוון הנכון וכי באפשרותנו לסמוך על התוצאות לקראת ההריון הבא.

אי פוריות גברית. מה זה אומר? - 20-5-2011

20/05/2011 16:43:04

נושא הפוריות בקרב זוגות, לעולם יהיה נושא רגיש ובעל השלכות רגשיות לא מעטות. בעבר, נטו לייחס את בעיות הפוריות בעיקר לנשים, אך כיום ברורה מגמה חדשה. אצל כ 30 אחוזים מקרב הזוגות הנתקלים בקשיים להיכנס להריון, מתגלה בעיית פוריות אצל הגבר ולא אצל האישה.

אי פריון אצל הגבר נחשבת בעיני רבים לבעיה מורכבת יותר וקשה יותר לטיפול. האמת היא, כי בשנים האחרונות חלה התפתחות ממשית בתחום הטיפולי, בבעיות פוריות של גברים. בעיית פוריות תוגדר כזו בשל שתי סיבות:

· הזוג אינו מצליח להיכנס להריון, שישה חודשים ומעלה.

· כל הבדיקות הראו, כי לאישה אין שום בעיה בריאותית קלינית, של פוריות.

הסיבות לאי הפריון אצל הגבר נעוצות בכמה גורמים:

1. עליה בטמפרטורת האשכים. הדבר קשור הן לאורח חיים כמו למשל לבוש הדוק מאוד, או שהייה ממושכת בג'קוזי. כמו כן, גברים שמנים מאוד אשר קפלי השומן שלהם, יוצרים סביבה חמה מידי באזור האשכים.

2. השפעה תזונתית. תזונה לקויה אשר רוויה בשומנים,אך מועטת בסיבים תזונתיים ובירקות ופרות, יוצרת מצב של חוסר מהותי בגוף, במרכיבים אשר חיוניים ליצירת זרע כמותי ואיכותי.

3. הרעלה סביבתית. הגורמים הרעילים בסביבת החיים המודרנית הם רבים ומגוונים. לעיתים, אפילו סביבת העבודה הקרובה של האדם, נחשבת כגורם מרעיל מהדרגה הראשונה.(עבודה במפעלים המייצרים חום, עבודה בסביבת מחשב וכו').

4. חסימת צינורות מסיבות שונות.

שלב הדיאגנוזה אינו תמיד פשוט ויש לעשות חקר עמוק של הסיבה לאי הפריון. שיטת הטיפול,תהיה כמובן פועל יוצא של הדיאגנוזה אך באופן כללי נכון לומר שאימוץ של אורח חיים מודע יותר, הנמנע מכל הסיכונים שנכתבו למעלה, ומאמץ תזונה נכונה ופעילות גופנית, עשויים לשפר את המצב. נוסף על כך, נטילה של תוספי מזון המכוונים לטיפול בבעיה יהיו לעזר.

בבואכם לבחור את התוסף הנכון לכם, שימו לב לתרכובת המוצעת וודאו שיש בה את המרכיבים החיוניים ליצירת זרע פורה ובריא. התרכובת פורימור, הינה תרכובת עשירה במיוחד המכוונת כולה למטרה זו. שילוב מנצח של ויטמינים ומינרלים, המעודדים את הגוף ומסייעים לו לייצר זרע חזק יותר.

ויטמין C,E , כמו גם חומצה פולית ו B 12 , ורבים אחרים,כולם פועלים יחדיו ביכולת משולבת.

סיבות לבעיות פוריות בקרב גברים

20/05/2011 16:45:24

עבור זוגות רבים אשר מנסים להביא ילד לעולם ונתקלים בקשיים, נפוצה אמונה שגויה

שהבעיה נמצאת בדרך כלל אצל האישה.הדבר נובע משתי סיבות עיקריות ושתיהן קשורות

לחוסר ידע ונבערות, האחת היא היעדר ידע מספיק בתחום והשנייה, מסורתית יותר קשורה

לאגו של גברים רבים אשר מסרבים לקבל ורואים בכך פגיעה תדמית אם אינם מצליחים להפרות

את בת זוגם. בעולם מודרני ומדעי יותר אנו יודעים שכ 30% מבעיות הפריון בקרב זוגות רבים,

נובעות דווקא מבעיה אצל הגברים. הסיבות לבעיות פריון בקרב גברים הן רבות ומגוונות ונוגעות

הן לאספקט הפיזי והן לאספקטים נפשיים. בעבר נהגו שירותי הרפואה לבדוק ראשית את

האישה כשהזוג נתקל בקשיים להיכנס להריון ובהיעדר ממצאים פתולוגים,לנסות ולחפש ליקויים

אצל הגבר. כיום כשזוג מגיע לרופא ומבקש לברר את סיבת הקשיים, יישלחו הגבר והאישה לברור

ראשוני במקביל. ההגדרה הקלינית הבסיסית לבעיית פוריות גברית היא ששה חודשי ניסיונות

לעבר את אותה אישה ללא הצלחה, בהנחה שלאישה אין כל בעיה מאובחנת.

בשלב הבא יישלח הגבר לבדיקת זרע במעבדה המתמחה בבעיות פוריות באופן ספציפי, במעבדת

פוריות גברית ייבדקו שלושה פרמטרים מרכזיים:

1. כמות תאי הזרע למיליליטר נוזל, כאשר רמת הריכוז נמוכה מ- 5 מיליון יוגדר הממצא

כבעייתי , הכמות הרצויה הינה כ-200 מיליון תאי זרע למיליליטר וריכוזיות כזו משפרת

את סיכויי ההתעברות באופן משמעותי.

2. איכות הזרע הינה גורם משמעותי אף יותר מנושא הריכוזיות, מה שקובע את איכות הזרע

היא התנועתיות שלו או למעשה היכולת של תאי הזרע לנוע באופן נמרץ לעבר הביצית.

3. בעיה בראש הזרע, שם אמור לפעול אנזים שתפקידו לעכל ולסייע לזרע לחדור דרך קרום

הביצית, בעיות פוריות רבות בקרב גברים נובעות מבעיה באנזים זה.

סבות אפשריות לירידה בכמות הזרע:

1. עלייה בטמפרטורת האשכים. לעלייה בטמפרטורת האשכים מספר סיבות:
א. בגדים הדוקים.
ב. ואריוצלות (דליות – כלי דם מורחבים בצינור הזרע).
ג. גברים שמנים מאד. לרוב הגברים השמנים ספירת זרע נמוכה בגלל כפלי השומן באזור האשכים שמעלה את חומם.

2. הרעלה סביבתית
א. עלייה בזיהום אויר.
ב. גוף רווי במתכות כבדות: כספית, קדמיום, ארסן, עופרת, אלומיניום ועוד. דוגמאות: נס קפה, קולה, צבעי מאכל אדומים וצהובים מכילים קדמיום. קדמיום זוהי מתכת רעילה המתחרה עם אבץ המינרל החשוב ביותר למערכת הפריון הגברית.
ג. חומרי הדברה יכולים לגרום נזק בלתי הפיך לזרע.
ד. תרופות הפוגעות בזרע

ה. סמים ואלכוהול.
ו. עישון

סיבות נוספות שעשויות להביא לירידת פוריות בקרב גברים הן חסימת זרע כתוצאה

ממבנה בלתי תקין או גידול בצינורית הזרע וכן רקע של מתח נפשי ואורח חיים

מלחיץ אשר גובה מחיר גם ברובד הזה.

מחקרים רבים בתחום מצביעים בברור כי יש גרף אשר מצביע על ירידה בכמות ואיכות

הזרע בקרב הגברים, התוצאות הנוכחיות בהשוואה למחקרים ישנים יותר מראות כי

הגברים הופכים להיות פחות פוריים וכי בעיות של זוגות להשיג הריון נובעות מבעיות

אצל הגברים בשיעור הולך וגובר. המחקרים מייחסים את המגמה השלילית הזו לכמה

גורמים שרובם ככולם נוסעים מהעידן בו אנו חיים, כלומר:

1.החשיפה לגורמים מזהמים, כגון זיהום אויר, ירידה באיכות מי השתייה וכדומה.

2. אורח חיים רווי מתח וחרדה, אשר משפיע עלינו בכל תחומי החיים, גובה את מחירו

גם בתחום איכות הזרע ופוריות הגבר.

3.התנהגות תזונתית והרגלי אכילה, ידוע כי אנשים אשר אוכלים בצורה לא מסודרת

ומאוזנת, חושפים את עצמם בפני מחלות שונות, סוכרת, יתר לחץ דם וכולסטרול,

אצל גברים רבים המחלות הללו גורמות לירידה בתפקודים מיניים וכן לפגיעה ישירה

בפוריות. לצד ממצאים מדאיגים אלו ניתן להתנחם בכך שהעידן המודרני, כמו בתחומים

רבים מגביר ומציף על פני השטח בעיות רבות מחד ומאידך מציע פתרונות מתוחכמים,

מודרניים ומדעיים יותר. בתחום פריון הגבר פותחו טכנולוגיות שונות וטיפולים חדשניים

להשבחת זרע בתנאי מעבדה וכמו כן בעשרים השנים האחרונות חל שיפור טכנולוגי

בתחום ההפריות החוץ גופיות, בעידן הנוכחי גברים שבעבר היו מוכרזים כ"עקרים"

יכולים היום לשאוב תקווה ועידוד מן הטכנולוגיות המתקדמות ומן היכולות להשיג הריון

גם כשנתוני איכות הזרע על פי בדיקות המעבדה גרועים מאד.

מיגרנות - סיפורה של יונית מגדרה

20/05/2011 16:47:38

יונית 30 גדרה

ברצוני לספר אודות מכשיר ה "פרימה טנס" אליו נחשפתי לפני שנה ועזר לי לטפל בבעיית מגרנות ממנה אני סובלת כמעט 10 שנים.

במשך שנים סבלתי ממיגרנות מספר פעמים בחודש. מיגרנות אשר מאלצות אותי לשכב, בדרך כלל בחדר שקט ובחושך מוחלט. לעיתים זה מגיע אף לכדי בחילה והקאה.

כמובן שכמות משככי הכאבים שאני לוקחת לפעמים עוזרת מעט ולפעמים לא עוזרת בכלל, במקרה הטוב, מסייעת להירדם עד שהמיגרנה חולפת מעצמה.

אל ה"פרימה טנס " הגעתי לגמרי במקרה כשלוויתי את אמא שלי לטיפול פיזיותראפי. ראיתי את המטפלת שלה מניחה עליה בתום הטיפול אלקטרודות חשמליות, עליהן כבר שמעתי בעבר ושאלתי אותה מדוע היא צריכה גם את זה אם היא עוברת טיפול פיזיותראפי?

המטפלת ענתה שמדובר בטיפול נטול כל תופעת לוואי ולמעשה אלקטרו תראפיה מסוגלת לסייע כמעט בכל סוגי הכאבים ומהווה אלמנט נוסף ומשלים לטיפולי התנועה והגמישות שאמי עוברת. שאלתי אותה אם "כל סוגי הכאבים", כולל גם כאבי ראש והיא ענתה לי שלמיטב ידיעתה כן ושלחה אותי לחפש אחר חומר ומידע ברשת. כך הגעתי אל ה"פרימה טנס " שיצר רושם של מכשיר אמין המלווה במידע תומך ומשלים בכדי שאדע בדיוק כיצד להשתמש וכיצד למקסם את יעילותו. כבר בטיפולים הראשונים הרגשתי הרבה יותר טוב

והיום ברגע שמופיע מיגרנה אני מסתגרת עם ה"פרימה טנס" בחדר ויוצאת משם כעבור כחצי שעה עד שעה מאוששת ומסוגלת לתפקד.

אלקטרודת כף יד - סיפורו של עדי מתל אביב

20/05/2011 16:49:11

עדי 21 מתל אביב

אני עוסק באומנויות לחימה כחלק משמעותי משירותי הצבאי. רוב השירות שלי הוקדש לשיעורי קרב מגע, אימון בכלי נשק ובכלל בהגנה עצמית. כמובן שהרקע לעיסוקי זה הוא שנים רבות של אימונים במסגרת האזרחית לפני כן, בקיצור המון שנים של פעילות פיזית חזקה.

בחודשים האחרונים החל להופיע אצלי כאב חד ובלתי נסבל בכף היד, אפילו עבור לוחם מחושל כמוני. התמודדות עם כאב היא חלק בלתי נפרד מהעיסוק שלי, אך פה היה מדובר בכאב חד ומגביל בצורה יוצאת דופן. קבלתי משככי כאבים תרופתיים, אך הם עוזרים רק לכמה שעות ואי אפשר ליטול תרופות בלי הפסקה.

אורתופד שניגשתי אליו על מנת לברר את חומרת הפציעה ייעץ לי במקביל לברור, לנסות טיפול בטנס בעזרת אלקטרודות חשמליות. בררתי באינטרנט ורכשתי מכשיר אשר ניתן לחבר אליו גם אלקטרודה בצורת כפפה אשר עוטפת את כל כף היד. היה לי שווה לתת הזדמנות לטיפול החשמלי בעזרת הכפפה, הטיפול היה ממוקד ועטף את כל כף היד בזרמים חשמליים מדויקים וכל טיפול היה אפקטיבי ויעיל באופן מקסימאלי. לסיכומו של דבר, הכאבים פחתו מאד. אני מניח שאצליח לסיים את השירות בשלום ולאחר מכן באזרחות, ניקח את זה משם ונראה אם יהיה צורך בהמשך טיפול. ממליץ בחום לפגיעות וכאבים בכף היד.

מהי פיברומיאלגיה?

20/05/2011 16:51:05

רקע כללי לפיברומיאלגיה:

המשמעות המילולית של המונח "פיברומיאלגיה" הינה כאבי שרירים ורקמות חיבור (גידים).

אכן הסימפטומים המרכזיים עליהם מדווח אדם אשר סובל מתסמונת זו יהיו כאבי שרירים

וגידים מפושטים ובלתי ממוקדים לצד תשישות כרונית.

המושג הישן אשר קדם למונח הנוכחי נקרא פיברוסיטיס ובעצם שם במרכז הבעיה תהליך

דלקתי אשר מלווה חולי פיברומיאלגיה בדרך כלל ( "יטיס" משמע דלקת).

ככל שהפכה התופעה נפוצה ונחקרת הבינו הרופאים שהדלקת אשר מופיע כחלק מן הכאב

איננה משמעותית ולא מהווה את מקור הבעיה.

התסמונת יכולה להכות בכל חלקי הגוף אך נפוצה בעיקר בצוואר, כתפיים, בית החזה,

גב תחתון וירכיים, אזורים רגישים באופן כללי לחבלות ולכאבים שריריים.

הסברה הבלתי מבוססת טוענת כי 2%-3% מכלל האוכלוסיה סובלת מפיברומיאלגיה ברמה זו או אחרת כאשר אצל נשים הנתון אף עולה לכדי 4%, למרבית הפלא רופאי משפחה רבים אינם

לוקחים בחשבון את התסמונת כחלק מן האבחנה שלהם, האבחון והטיפול בה הוא באופן יחסי חדשני ולא נכנס עדיין למאגר המקצועי של רופאי משפחה רבים.

מהלך המחלה וסימפטומים אופיניים:

הסיבות להופעת פיברומיאלגיה אינן ברורות עדיין, יש שמשייכים זאת למערכת חיסונית ירודה,

אחרים שקושרים זאת למתח נפשי ולחצים, זיהומים במעיים ועוד, המשותף לכולם הוא מצב גופני ונפשי ירוד אשר משמש קרקע פורייה להתפתחות תסמינים ומחלות.

כאב מפושט באחד האברים יהווה הסימן הראשון להופעת פיברומיאלגיה, אם כעבור שלושה חודשים הכאב התפשט לגפיים ובעצם הוא נוכח בכל הגוף הסיכויים להיות מאובחנים כסובלים

מפיברומיאלגיה הוא גבוה.

הכאב הכרוני לובש צורות שונות מתקופה לתקופה וניתן להניח שהוא מושפע ממזג אוויר, הרגלי

שינה, הרגלי תזונה, חוסנו הכללי של המטופל, הכאב יכול להחמיר ולהשתנות במהלך היממה

ואף לנדוד מאזור כאב אחד לאזור כאב אחר ובעוצמות שונות ובעצם הדבר הכי וודאי לגבי

סממני המחלה הוא שאין לה דפוסים קבועים ואחידים.

מטופלים רבים מתלוננים על עייפות כרונית, אשר לא באה על סיפוקה בשינה, יש הקושרים תופעה זו לתסמונת העייפות הכרונית, מחלת ה"יאפים" המחלישה את הגוף ומאפשרת התפתחות תסמיני פיברומיאלגיה ביתר קלות.

חגורת גב - סיפור מקרה

20/05/2011 16:53:07

כל מי שסובל מכאבי גב מכיר את ההרגשה של הרצון התמידי לאיזה שהוא סוג של מגע, אשר עשוי להקל על התחושות ולו לכמה רגעים. כאישה אשר סובלת מכאבי גב לא פשוטים, אני ממש חיפשתי במהלך השנים מכשירים אשר יקלו על הכאב ויאפשרו לי חזרה לשגרה, עד כמה שאפשר.לא אהבתי את התלות שלי במעסה כזה או אחר, או כל טיפול אשר עלי לקבוע מראש ולשלם סכום הגון עבורו. כאבי הגב, לעיתים תוקפים במקומות הכי לא צפויים ומה עלי לעשות אז...? לסחוב עימי מטפל בתוך התיק? כאבי הגב שלי מתחזקים בעיקר בעונות המעבר, אז אני לעיתים מנוטרלת מהעבודה למספר ימים.

לאחרונה חבר המליץ לי על חגורת גב. בתחילה חששתי שחגורת הגב תהיה מסורבלת מידי ולא נוחה. אחרי הכל, אני אישה ייצוגית וחשוב לי להיראות במיטבי תמיד. אך את חגורת הגב הזו, אפשר בפרוש ללבוש מתחת לבגדים. אז למעשה נוצר מצב של לחץ מתון ונעים על הגב.

תוך כדי שחרור פולסים חשמליים, חגורת הגב ממש מקלה על הכאב. היתרון הוא החופש שלי לבחור מתי אני רוצה את הטיפול, לכמה זמן ואיפה. אני לוקחת איתי את חגורת הגב לכל מקום. אם לפתע באמצע היום, אני נתקפת כאבים, אני יכולה תוך מספר דקות להתאים על עצמי את החגורה ולהפעילה. אז, לאחר כמה דקות, אני מרגישה הקלה של ממש בכאבים.

בעיית הגב שלי, לא נפתרה לחלוטין. אך איכות החיים שלי השתפרה, בזכות היכולת שלי לטפל בעצמי בעת הצורך.

מניעת הריון - כשהגעת לקצה.... - 20-5-2011

20/05/2011 16:54:54

הגעת להחלטה שכרגע את לא מעוניינת בהריון? הריון נוסף, עם כל האהבה והאושר שמביאים ילדים, לפעמים הוא בלתי אפשרי, אל תרגישי אשמה, את לא לבד.

מניעת הריון היא צעד בלתי נמנע במשפחות רבות ובקרב נשים בודדות. לא מדובר בהליך התרופתי של בנות העשרה, כי אם מהלך מחושב ומתוכנן של נשים בוגרות יותר.

לרוב המהלך מתרחש על רקע של תכנון המשפחה, כלומר כשהאישה המדוברת ילדה כבר

את מספר הצאצאים הרצוי ומסיבות שונות החליטה כי כרגע אין יותר הריונות.

בין אם הסיבות הן קריירה שרוצה לנסוק ובין אם מדובר בסיבות כלכליות או אפילו מסיבות בריאותיות, מניעת הריון הינה תהליך הגיוני ומקובל בחברה המערבית.

כשמגיע השלב בו נפלה ההחלה לעצור את האפשרות להרות עולות האופציות הבאות:

· מניעת הריון באופן קבוע.

· מניעת הריון באמצעים הורמונאליים

· מניעת הריון על ידי התקנים שונים

מניעת הריון באופן קבוע על ידי ניתוח – הליך כירוגי , ניתוחי לרוב אינו הפיך ולכן הוא מתאים רק לנשים שסיימו את שלב הילודה בוודאות. בנוסף, מדובר בניתוח לכל דבר ועניין אותו עוברת אישה בריאה לחלוטין, חסרון בפני עצמו.

מניעת הריון באמצעים הורמונאליים – גלולות או זריקה אשר מונעות את התשתית ההורמונאלית להיווצרות הריון. אמנם התהליך יעיל באחוזים גבוהים למדי, אך חוסר איזון הורמונאלי מלווה לרוב בתופעות לוואי כגוןף השמנה, כאבי ראש ועצבנות, בעיות שינה ועוד.

לדאבוננו, כמו גם פעולות רבות שאנו מבצעים בחיינו, נקשר הטיפול ההורמונאלי בסרטן השד וצוואר הרחם. אמנם אין הצהרה חד משמעית שקיים קשר בין הדברים, אך ככל שגובר הלך הרוח בנושא נבדקים הדברים באופן יסודי וטרם נשללו.

מניעת הריון באמצעים שונים – כאן הפעולה פשוטה בהרבה, חלק מן המכשירים או התכשירים, מתאימים לשימוש עצמי. ספוגית,דיאפרגמה או התקן תוך רחמי, נחשבים המקבילים הנשיים לקונדום הגברי, גם אם מלווים לעיתים בהרגשת חוסר נוחות או בחשש לעלייה בזיהומי הנרתיק, נחשבים קלים ויעילים למדי. כמובן קיימים התקנים נוספים כגון, טבעת או מירנה אשר מותקנים בנרתיק על ידי גניקולוג ומפרישים פרוגסטרון לחלל הנרתיק

ובכך מונעים את האפשרות להתפתחות הריון, התקנים אלה לרוב לפרק זמן מוגבל (בשנים).

יוצא דופן בקרב המיכשור\ אבזור הקיים בתחום הוא הליך ה – essure. ניתן לומר כי מדובר

בתהליך מניעת הריון באופן קבוע משום שמשלב קשירה של החצוצרות, מצד שני התהליך בהחלט הפיך וניתן להסרה. תהליך ההתקנה של ה essure הוא פשוט מתבצע על כסא הגניקולוג ועורך כחצי שעה, יעילותו כיעילות קשירת חצוצרות, ללא ההליך הכירוגי המייגע.

ה essure צובר תאוצה ברחבי העולם ונכנס לשימוש במדינות רבות. משתמשות המוצר ורופאיהן מדווחים על יעילות גבוהה ביותר במניעת הריון, מיעוט בתופעות לוואי, ללא התערבות או הפרעה הורמונאלית והחשוב מכל, תהליך הפיך.

כאבי לידה – ניתן לווסת את העוצמה

20/05/2011 16:56:55

הריון מבורך וכמעט תמיד מהווה חוויה מסעירה ליולדת ולבן זוגה. נראה שחווית הלידה היא תמיד עוצרת נשימה גם למי שעברה זאת מספר פעמים. גם לנשים האמיצות, נושא הכאב בזמן הלידה, מטריד ואף מפחיד. כיום יותר מתמיד, ניתן ואף רצוי להכין את הגוף לקראת הלידה, "בעצב תלדי בנים"? רק את תחליטי!

אם תשאלו כל אישה מה הכי מחריד אותה בכל תהליך ההריון, במרבית המקרים התשובה תהיה: כאבי לידה. נשים שטרם עברו את חווית הלידה, יותר מכל חוששות מהכאבים הצפויים. על אף שכאבי הלידה הם טבעיים ויש אף אומרים, בריאים לאם ולתינוק ומהווים חוויה רגשית ומלכדת עבורם, הם אכן כאבים חזקים ביותר, ונשים רבות חוות זאת בעוצמות גבוהות. מיד אחרי הלידה, הכל נשכח, האישה לוקחת מספר ימים לאפשר לגוף להתאושש, אך חווית הכאב עוברת אל מאחורי הקלעים והופכת לבלתי רלוונטית.

הכאבים נובעים מהתכווצות מסיבית של שרירי הרחם (צירים) ובמהלך הלידה, בזמן מעבר התינוק דרך תעלת הלידה החוצה, נגרמים כאבים בשל מתיחה של רקמות.

נשים רבות נעזרות באפידורל, זריקת אלחוש אשר עשויה לגרום למספר תופעות לוואי, הניתנת ישירות לעמוד השדרה ומבטלת חלק מעוצמת הכאב. זריקת האפידורל עשויה לגרום גם להפרעות במהלך הלידה ולחוסר יכולת של האישה לכווץ וללחוץ במהלך החלק הפעיל של הלידה שבו שיתוף פעולה של היולדת והיכולת שלה לכווץ את שרירי הרחם חשובים מאד ללידה, לכן לידת ואקום או מלקחיים נפוצה יותר בלידה בסיוע אפידורל.

לידה בעלת מאפיינים טבעיים הלכה וצברה תאוצה בשנים האחרונות. גם בתי חולים שמרניים פותחים חדרי לידה אלטרנטיביים, בהם נשים עם רצון לחוות את הלידה באופן הטבעי ביותר, יעשו זאת תחת פיקוח רפואי. תהליך הכנה ללידה עובר היום בין היתר גם דרך הכנה מנטאלית של היולדת להתמודדות עם הכאב.

ההתמודדות העתידית עם הכאב לובשת למעשה שתי צורות, האחת התמודדות עם הכאב טרם הלידה. נשים רבות נעזרות במספר רב של אלמנטים: הומיאופתיה, עיסוי, שיאצו ואפילו טיפולים פסיכולוגיים או היפנוזה.

השלב השני הוא ההתמודדות עם הכאב כבר בחדר הלידה, על ידי שיטות אלחוש שונות כשהנפוצה ביותר כאמור היא זריקת האפידורל.

בין ההכנה טרם הלידה והלידה עצמה ניתן להכניס לשימוש את הטנס. אלקטרודות חשמליות אשר יוצרות גירוי על עורי ובעצם מעמעמות את האותות החשמליים המתורגמים לכאב. הטנס, נטול תופעות לוואי ובטוח לשימוש ומיועד לתת הקלה עד הלידה הפעילה, בחלק שבו מתחילים צירים ומתבצעת פתיחה של צוואר הרחם. הגירוי החשמלי, לא רק חוסם את הכאב במידה רבה, אלא מעודד גם הפרשה של אינדרופינים, זוהי התגובה הטבעית של הגוף על מנת לשכך כאבים.

תהיה שיטת הלידה אשר תהיה, השימוש בגירוי החשמלי תמיד יתאים, תמיד עשוי לתרום את חלקו ולהכין את היולדת לרגע האמת בצורה מיטבית, מאחר ואין בו כל תופעות לוואי או סכנות, הוא מתאים לכל אחת. בסופו של דבר בכל מקרה את תהיי גיבורת היום.

אלקטרודה ואגינלית - סיפור מקרה

20/05/2011 16:58:20

אני יודעת שהנושא מעט רגיש ואולי זה לא ראוי לדבר עליו על גלי הרשת. אך כשאני חווה משהו טוב, קשה לי השאיר אותו רק לעצמי. אני רוצה שכל העולם ידע, על מנת שכל העולם יוכל ליהנות. את האלקטרודה הוגינאלית, הכרתי גם כן דרך חברה, אשר התחילה את הטיפול בה בגלל בריחת שתן. התופעה של בריחת שתן, אינה נעימה בלשון המעטה... כל אפצי' או צחוק מן הלב, מסתיים בבריחה של שתן, אשר מאלצת אותך לקחת עימך בתיק זוג תחתונים נוסף.. לא ממש נעים. אבל הסיפור שלי הוא מעט שונה. אותה חברה אכן סבלה מבריחת שתן, ולאחר זמן מסוים של שימוש באלקטרודה הוגינאלית היא התחילה להרגיש, שיפור לא רק בבריחת השתן, כי אם שיפור משמעותי בחיי המין.

אני אמנם לא צעירה, וחשבתי שכבר שמעתי הכל על שיפור חיי המין בכל מיני שיטות. אבל על זה , אני חייבת להודות.. לא חשבתי. האלקטרודה הוגינאלית , מחזקת באופן משמעותי את שרירי הנרתיק. שריר נרתיק חזקים, מאפשרים שליטה טובה יותר בנרתיק בזמן קיום יחסי מין. ההשפעה הישירה היא על איכות האורגזמות וגם על שיפור התחושה, לאורך כל יחסי המין.

בן זוגי אומר, שהאלקטרודה הוגינאלית, החזירה את תחושת הנרתיק, כמעט לימים הראשונים שלנו, של לפני ההריונות והלידות.. אז אמנם אי אפשר לחזור להיות צעירים יותר.. אך אפשר בפרוש להחזיר את תחושת הבתוליות שיש בתחילת קיום יחסי מין. השימוש באלקטרודה הוגינאלית, הוא מאוד קל ודיסקרטי. אני ממליצה בחום לנסות..

בריחת שתן - נשים

24/05/2011 11:14:22

שאלה מס 1

25/05/2011 09:48:13

מניעת כאב לידה - שאלתה של דלית

26/05/2011 23:46:19

שאלה:

שמי דלית בת 27 מעתלית, הלידה הקודמת הייתה קשה מאד עבורי ולוותה בכאבים, שמטרידים אותי ערב הלידה השנייה הצפויה בעוד מספר שבועות. כיצד אוכל להימנע להקל על הכאבים באמצעים בטוחים וטבעיים? הבנתי כי יש מכשיר בטוח לשימוש אשר עשוי לסייע, אשמח לשמוע הסבר אודותיו.

תשובה :

שלום דלית, אכן ישנו מכשיר שמשתמשים בו במרפאות כאב ובבתי חולים בכל העולם אשר נקרא מטרניטי יוניט ואשר מטרתו להפחית את כאבי הלידה ולאפשר ליולדת שליטה ומעורבות גבוהה יותר במהלך הלידה.

שימוש במכשיר המטרניטי יוניט מומלץ לשימוש הן בשלב הראשוני של הלידה, כאשר היולדת סובלת מכאבי צירים, לעיתים במשך שעות רבות, ואשר בו לא ניתן לקבל עדיין זריקת אפידורל ,והן בהמשך בשלב הלידה הפעילה ובצירי הלחץ.

המכשיר מוצמד אל הגוף באמצעות אלקטרודות ופועל באמצעות העברת תדרים חשמליים, המשככים את הכאבים על ידי חסימה זמנית של המסר העיצבי הנובע מצירי הלידה וכן באמצעות שחרור אנדופינים – משככי הכאב הטבעיים של הגוף. המטרניטי יוניט עשוי להפחית בין 40% ל-60% מעוצמת הכאבים הנחווים בזמן הלידה. מכשיר המטרניטי יוניט מוכר על ידי כל בתי החולים בישראל, כך שתוכלי לשתף את הצוות הרפואי בהחלטתך לעבור לידה במינימום כאבים ולקבל את שיתוף הפעולה שלהם. שתהיה לידה קלה!

כאבי גב - שאלה עמית

26/05/2011 23:50:15

שאלה:

עמית 44 – בתקופה האחרונה אני סובל מכאבים בגב ומהתפסויות גב בעיקר בחלק התחתון. נמאס לי ליטול תרופות משככות ולמרוח משחה, אני לא מוצא שזה עוזר נקודתית באופן מיוחד ובטח לא עוזר לי לפתור את הבעיה. עשיתי טיפולי טנס אצל מטפל וזה הקל עליי במידה רבה, הבנתי שניתן לרכוש מכשיר ביתי, אשמח לשמוע כיצד הוא עובד ואיך להשתמש בו.

תשובה :

שלום עמית, שימוש במכשיר טנס ביתי טאץ טנס הוא בהחלט פתרון. מדובר במכשיר חדשני אשר מטרתו לשכך כאבים כרונים, בין השאר, כאבי גב תחתון, שהינם אחת הבעיות השכיחות ביותר בחברה המודרנית. מכשיר הטנס הביתי הוא תוצר של מחקרים מתחום פיזיולוגיית הכאב, אשר יעילותו ובטיחותו נבדקו באמצעות מחקרים קליניים והוא מומלץ על ידי אנשי מיקצוע כפיתרון להקלה על כאבים אקוטיים וכרוניים. המכשיר עובד על מערכת העברת מסרי הכאב בגוף – המכשיר מוצמד לגוף באמצעות אלקטרודות המעבירות תדרים חשמליים וחוסמות באופן זמני את תחושת הכאב. עם זאת, חשוב לציין, כי כאבי גב תחתון, הם כאבים המעידים על בעייה כלשהי במערכת החוליות, בהרגלי החיים או על בעייה אחרת, ובדרך כלל, על שילוב של גורמים. במקביל לשימוש במכשיר טאץ טנס לצורך הקלה על הכאב חשוב לבדוק מה המקור לבעיה עצמה ולטפל בה.

הורדת כולסטרול - בת 39

26/05/2011 23:56:22

שאלה :

אני מעוניינת להוריד רמת כולסטרול בדם, אני בת 39 ונוטה לכולסטרול גבוה, במקביל לתכנית דיאטה שהמליץ לי עליה נטרופת, הוא הציע לי לנסות תכשיר טבעי לפני שאני נוטלת תרופה באופן קבוע. האם יש תכשיר שיכול לסייע לי ?

תשובה:

הנטורופת שלך צודק בהחלט, במידה והמצב הבריאותי מאפשר זאת מומלץ מאוד לקחת פורמולות טבעיות להורדת כולסטרול לפני שממהרים לקחת תרופות כימיות באופן קבוע. כמו כן, מומלץ לשלב את הפורמולה הטיבעית עם תזונה נכונה ואורח חיים בריא שיסייעו בהורדת רמת הכולסטרול.
כולסטין (Cholestin) הינה פורמולה העשוייה מרכיבים טבעיים בלבד, המשלבת את כל הויטמינים וצמחי המרפא הידועים ביכולתם להוריד את רמת הכולסטרול בדם, בכמוסה אחת. מלבד הורדת רמת הכולסטרול, הפורמולה מכילה רכיבים נוגדי חימצון ורכיבים לניקוי הכבד, כלי הדם ומערכת העיכול. לפורמולה אין תופעות לוואי, ואין מניעה לקחת אותה בשילוב עם תרופות כימיות.
כאמור, על מנת להוריד את רמת הכולסטרול בדם, חשוב לשלב תוספי תזונה עם אורח חיים נכון: תזונה עשירה בירקות ובסיבים תזונתיים, הימנעות מאכילת מזונות מן החי (בשר, גבינות שמנות וביצים), פעילות גופנית קבועה ומבוקרת והקפדה על שתיית מים מספקת.

בריחת שתן - נשים - שאלתה של לאה

27/05/2011 00:03:52

שאלה :

מהן הסיבות לבריחת שתן בקרב נשים? מה ניתן לעשות ובאילו אמצעים?

לאה 56 מאשדוד

תשובה :

כמעט כשליש מהנשים סובלות במידה כזו או אחרת מבריחת שתן. זוהי תופעה היכולה להופיע בכל גיל, ולעיתים מהווה הפרעה ממשית באורח החיים. בריחת שתן היא תוצאה של אי שליטה בסוגרים ובשלפוחית השתן. יש סוגים שונים של אי שליטה: בריחת שתן במצב של לחץ על השלפוחית כגון התעטשות או צחוק, או מצב של פעילות יתר של השלפוחית, המתאפיין במתן שתן לעיתים תכופות וקושי להתאפק ולדחות את הצורך במתן שתן , לפעמים עד כדי בריחת שתן.

על פי מחקרים, אחת הסיבות העיקריות לתופעה היא חולשה של שרירי רצפת האגן. שרירי רצפת האגן הם שרירים התומכים בשלפוחית השתן, בסוגרים ובאיברי הרבייה והמין. ישנן שתי שיטות טובות ופשוטות לחיזוק שרירי רצפת האגן ולשיפור הבעיה של בריחת שתן .ניתן לחזק את השרירים באמצעות אימון ע"י מכשיר ביופידבק אישי יכול לעזור באימון שרירי האגן ואף לתת פידבק באמצעים אלקטרוניים על ההתקדמות באימון, או ע"י מכשיר סטימולטור המספק גירוי חשמלי מסתבר כי אימון באמצעות מכשיר ביופידבק או סטימולטור יעיל יותר וקל יותר ללמידה והתמדה מאשר אימון ללא המכשיר. אין סיבה לסבול מבריחת שתן, אימון שרירי רצפת האגן הוא פתרון טבעי, בריא ויעיל להקלה ואף פתרון מלא של הבעיה.

סוכרת ומדי סוכר - בן 52

27/05/2011 00:09:20

שאלה :

אני בן 52 וסובל מסכרת כל שנותיי הבוגרות, בשנה האחרונה חלה הרעה במחלה והרופא הורה לי על בדיקת רמת סוכר יום יומית. מדוע זה נחוץ ולא ניתן להסתפק בבדיקה מדי פעם? כיצד עושים זאת בבית כל יום ? האם זה מכשיר בטוח לשימוש וסטרילי?

תשובה :

בדיקת סוכר יומית נעשית על מנת לעקוב אחרי רמות הסוכר שלך מדי יום, ואף מספר פעמים במהלך היממה, למשך תקופה מסויימת, על מנת לעשות שינויים, במידת הצורך, במינונים ובזמנים של נטילת התרופות. בשלב מסויים של מחלת הסוכרת, יש צורך לבדוק את רמת הסוכר באופן יומי על בסיס קבוע, בכדי שהחולה יוכל לעקוב בעצמו אחר רמות הסוכר, ולכוון בהתאם את התזונה שלו, הפעילות שלו וזמני נטילת התרופות. מומלץ לבדוק את רמת הסוכר בעזרת המכשיר לפני הארוחה וכן לפני השינה.

מדי הסוכר החדשניים של מ.ד.ס פארם, מאפשרים מדידת סוכר ברמות דיוק ופירוט הגבוהות ביותר שיש. מדידת סוכר באמצעות המכשיר אורכת לא יותר מ-20 שניות ועושה שימוש בדגימת דם מינימלית. בנוסף למדידת רמת הסוכר, מבצע המכשיר גם מדידה של קטונים בדם, מדד חשוב ביותר עבור חולי סוכרת לגילוי מוקדם של חמצת סוכרתית (KDA). המכשיר הינו סטרילי, בטוח ונוח לשימוש.

מבצע - יוני 2011 - ג'ים סטיק - ב- 350 ש"ח במקום 430 ש"ח

30/05/2011 17:27:55

ג'ים סטיק - במבצע 350 ש"ח במקום 430 ש"ח

רצועה ומקל שעושים את ההבדל ג'ים סטיק הנו מכשיר מהפכני לעיצוב הגוף כולו המחזק, מעצב ומפעיל כל שריר בגוף! מתאים לכל גיל ולפעילות גופנית בכל מקום ובכל מצב. שיטת ג'ים סטיק היא שיטת האימון המובילה והמהפכנית בעולם, עכשיו גם כאן בישראל.

לפרטים נוספים והזמנות

גירוי חשמלי לטיפול בכף רגל סוכרתית - לזה קוראים רפואה חכמה

16/06/2011 00:41:29

את ההוכחה כי לגירוי חשמלי יש השפעה על גופנו אין צורך להציג. אנו יודעים באופן מדעי כי סטימולציה חשמלית מעודדת החלמת פצעים בקרב בעלי חיים. זהו מודל שנוסה והוכח כיעיל. במקביל, הוכח מחקרית כי גירוי חשמלי משפר את זרימת הדם לכף הרגל ומסייע למצב כלי הדם אצל חולי סכרת.

בשנת 2001 ערכה חברת " Peters et al" ניסוי אקראי מבוקר בכדי להעריך את יעילותם של גירויים חשמליים כקו מנחה ומוביל של ריפוי של כיבים בכף רגל סוכרתית. מטופלים חולי סוכרת חולקו אקראית לקבוצות שונות אשר קיבלו טיפולי גירויים חשמליים בתדירות ובעוצמה משתנה מקבוצה לקבוצה.

רציונל המחקר היה פשוט למדי, כפי שנהוג בניסויים ומחקרים רבים, גם במחקר זה נבדקה קבוצת פלצבו. כל הנבדקים עברו טיפול תרופתי קונבנציונאלי לטיפול בכף הרגל הסוכרתית, או טיפול דמי אשר הווה את קבוצת הפלצבו. חלק מן הנבדקים בשתי הקבוצות קיבל טיפול בעזרת אלקטרודות חשמליות ולשם ההשוואה, מחלק אחר נמנע הטיפול.

ההבדלים בין קבוצת הפלצבו לקבוצה שטופלה במשחות וחומרים אמיתיים היו זניחים, מצד שני ניתן היה לומר כי חולים משתי הקבוצות שקיבלו טיפול חשמלי של 20 שעות שבועיות לכל הפחות, הראו קצב החלמה משופר גם בקרב מטופלים בשתי הקבוצות. משמע, המחקר הוכיח כי לטיפול בגירוי חשמלי יש השפעה חיובית על טיפול בכיבים בכף רגל סוכרתית. ההשפעה החיובית נמדדת הן באיכות ההגלדה של הפצעים והן בקצב ההחלמה.

לנטרל כאבים לפני בוא החורף

16/06/2011 00:46:23

המאמר פונה לסובלים מדלקות מפרקים. גם בני משפחותיהם ישמחו לתת עדיפות ולאסוף מעט מידע שעשוי לתת הקלה ליקיריהם. כ-70% מן האנשים אשר סובלים מכאבי פרקים ומאובחנים כלוקים בדלקת פרקים (ארתריטיס), נושמים לרווחה כשמגיעה העונה החמה ונחרדים ככל שהטמפרטורות יורדות ועונת החורף אורבת להם. דלקות פרקים אינן מגיבות טוב לקור ולחילופי העונות, הקור ועודף הלחות מתבטאים בכאבים עזים בפרקי הגוף השונים.

שואלים למה? ובכן, הקור מכווץ את טונוס השרירים, הגידים והרצועות סביב המפרקים. הלחץ על המפרק גורם לזרימת דם לקויה, חוסר תנועה וחוסר גמישות מה שהופך לחוויה כמעט בלתי נסבלת של כאב למרבית החולים. עבורם, כל תשומת הלב צריכה להיות מופנית לאפיקים של הפחתת כאבים, זוהי ממש שאלה של איכות חיים.

תודות לעבודה מחקרית ותועמלנות עקבית, יכולים כיום המטופלים לפנות לרופא המשפחה שלהם ולשוחח איתו גם על טיפול במכשיר טנס חשמלי כחלק מתהליך ההתמודדות עם הכאב וניהולו. . TENS הינה טכנולוגיה המספקת דחפים חשמליים זעירים דרך העור אל מערכת העצבים באמצעות רפידות המוצבות סביב השטח של הכאב, זה עובד בשני אופנים: על ידי חסימת אותות חשמליים של כאב אל מוח ועל ידי גירוי המח לשחרור משככי הכאב הטבעיים של הגוף, אנדורפינים.

אוסטיאוארתריטיס ודלקת מפרקים שגרונית הן הצורות השכיחות ביותר של דלקת מפרקים עשרות מיליוני חולים בשתי המחלות ברחבי העולם. הכאבים עשויים להופיע בכל מפרק בגוף אך בעיקר משפיעה המחלה על הירכיים, הברכיים, עמוד השדרה והידיים, דלקת מפרקים שגרונית, עשויה לעוות את כפות הידיים והרגליים מלבד גרימת כאבים עזים.

להשלמת הטיפול בטנס ולקבלת אפקט מיטבי קיימים שני אביזרי סיוע למכשיר ופעולתו: אלקטרודת גרב ואלקטרודת כפפה אשר עשויים מבד "סילבר stim ™, מוליך חשמלי בפני עצמו. התכנון והנדסת האנוש אשר הושקעו בעיצוב פריטים אלו, כוונו במיוחד לשימוש עם מכשיר TENS בכדי להקל על נוקשות וכאב בשתי כפות הידיים והרגליים. כוונת המוצר היא כמובן ליצור תזמון מדויק של אותות חשמליים על פי מתווה מדויק של מערכת העצבים בכפות הידיים או הרגליים בהתאמה. נסו להתמיד ולהתחבר למשך כ 20 דקות למכשיר הטנס שלכם מדי יום. בעזרת האלקטרודה המתאימה ביותר לאזורי הכאב הרלוונטיים, אתם עשויים לגלות כי מצאתם דרך חדשה בטוחה ויעילה לטיפול בעוצמות הכאב, אשר מעביר אתכם על דעתכם.

מכשיר הטנס I TOUCH אליו אנו מתאימים את סוגי האלקטרודות הייחודיות, קומפקטי מאד ונח לתפעול וגודלו ככף ידך. במכשיר שמונה תוכניות פעולה מובנות אשר פועלות על פי פרמטרים קליניים מובהקים ומטרתם ליצור אפקט טיפולי מירבי. המכשיר קל לתפעול ואינו דורש למידה עצמית מיוחדת. לאזורי כאב שונים בגוף, מלבד כפות הידיים או הרגליים ניתן להתאים סטים שונים של אלקטרודות מתאימות ומדויקות.

מה שנשאר עכשיו, לאחר שהפתרון או לפחות הסיוע נמצאים בהישג יד, הוא לקחת אחריות ולקדם את הנושא כדי שהחורף הקרוב יהיה גם עבורכם עונה של שפע וברכה.

השפעת ויטמין B על מתח קדם ויסתי

18/06/2011 23:49:29

ויטמינים מקבוצה B נדרשים על מנת לייצר אנזים, אשר משמש כגורם פעיל בתסמונת הקדם וסתית. תסמונת קדם וסתית או PMS מוגדרת כ אוסף תסמינים פיזיולוגיים, נפשיים ופסיכולוגיים המלווים את הווסת. בין 80 ל 95 אחוזים בקרב הנשים סובלות מסימפטומים כאלו ואחרים בזמן הווסת ולפניו, אך ה PMS מוגדר, כסימפטומים בעלי השפעה מיידית על אורח החיים בתקופה זו.כ 14 אחוזים מקרב הנשים, נאלצות להישאר בבית והימנע מפעילות כלשהיא בגלל התסמינים הללו.מעניין לדעת כי הסיבות המדויקות להיווצרות התופעה אינן ברורות.כחלק ממחקר רחב היקף שנערך בארה"ב על מנת להעריך את בריאות האחיות , מביא הירחון האמריקאי מחקר אשר בוחן את הקשר בין PMS לויטמינים מקבוצת B. במהלך עשר שנים נעשתה תצפית ומחקר על כ 2025 נשים, מתוכן כ 36 אחוזים סבלו מהתסמונת והשאר לא. כאשר חלקו את הנשים על פי צריכת התיאמין היומית שלהן, בקרב אלו שהיו שייכות לרבעון העליון מבחינת כמות התיאמין הנצרכת,נצפתה ירידה של כ 25 אחוזים בתלונות כעל התסמינים השונים של PMS. אצל נשים אשר צרכו יותר ריבופלבין,הסיכון פחת ב כ 35 אחוזים.

כאבי צוואר כרוניים

18/06/2011 23:53:20

טיפולים תרופתיים לכאבי צוואר ידועים כמספקים רק מזור חלקי לתופעה. יעילות התרופות נמוכה ואילו תופעות הלוואי רבות הן.טיפול בכאבים בקרינת לייזר לעומת זאת,הינו טיפול בלתי פולשני,והפעולה אינה יוצרת כאב או חום באזור המטופל. גיליון מסוים של ביטאון הרפואה THE LANCET, הביא סיכום של מחקרים אשר נעשו ב 16 מרכזי רפואה שונים, בהם השתמשו בקרני הלייזר להפגת הכאבים,מול קבוצת הבקרה שטופלה בפלצבו.ב 16 המרכזים שותפו כ 820 איש,5 מהמחקרים אשר כללו 122 איש. בקרב האנשים אשר טופלו בהקרנות נמוכות יחסית, היה שיפור בכאבי הצוואר, פי 4 בהשוואה לאותם אנשים שטופלו בפלצבו.בארבעה מחקרים נוספים, נבדק מצב הכאב כ 22 שבועות לאחר סיום הטיפול.88 מטופלים דווחו על שיפור משמעותי במצבם. אף על פי שמנגנון הפעולה אינו ברור, הרי שטיפול בלייזר נמוך עוצמה,מוכיח עצמו כטיפול יעיל נגד כאבי צוואר.

מניעה של סרטן השד

18/06/2011 23:55:43

במחקר שבו שותפו כ 2818 נשים בגיל הבלות עם סרטן השד ו3811 כקבוצת בקרה.נמצא בסופו של דבר כי נשים השותות 5 כוסות קפה ביום לפחות, הן בעלות סיכויים נמוכים יותר לחלות בסרטן השד. שתיית הקפה נמצאה בלתי תלויה במצב סוציו אקונומי , השכלה, צריכת אלכוהול או בטיפולים הורמונאליים המאפיינים את גיל הבלות.בממצא זה יש מען סתירה לידיעה של כולנו כי בקפה ישנם חומרים הנחשבים לרעילים ואף מסרטנים ברמות מסוימות.במחקר נמצאו הקשרים נוספים למחלת סרטן השד הידועים זה מכבר, בניהם: היסטוריה משפחתית, גיל הפסקת המחזור, גיל הלידה הראשונה, כמות לידות ועוד.בהשוואה בין נשים השותו לפחות 5 כוסות קפה ביום לאלו השותות כוס אחת או פחות, נמצאה ירידה של כ 20 אחוזים בהופעת סרטן השד.

מקל הליכה תומך כאבים

18/06/2011 23:57:56

נראה כי מקלות ההליכה המעוצבים של פעם נעלמו מן העולם. לפני שנים, כל קשיש שהיה מכבד עצמו, היה מחזיק בידיו מקל הליכה מסוגנן ואופנתי. ניתן לומר כי מקלות ההליכה היוו מעין סמל סטטוס, המספר את סיפורך. האם עץ ההליכה שלך מעץ מלא? האם הוא צבוע או משוח בשמן? מה היא הדמות המופיעה בקצהו אם בכלל... היום אמנם לא רואים הרבה מקלות הליכה מן הסגנון הישן, אך שימו לב למחקר הבא. בכנס השנתי של המכון לריאומטולוגיה, משמע מחלות פרקים,הוצג מחקר מרתק המוכיח כי לעיתים טוב הישן על פני החדש. הכוונה היא ליעילות הטיפולית הגלומה במקלות הליכה, למצבים של כאבי ברכיים. אנשים אשר נעזרו במקל הליכה לפחות 4 ימים בשבוע למשך חודשיים, דיווחו על ירידה של 20 % בכאבים.ההסבר לכך טמון בעובדה שכאשר יש שימוש במקל חיצוני, כובד המשקל עובר מן הברך, אל מקל ההליכה. המחקר נעשה בקרב בני 63 עם עודף משקל בהגדרה.נמצא שככל שהאנשים סבלו יותר מכאבי ברכיים, כך עלתה הכמות בהם נעזרו במקל הליכה. השיפור בכאבים גדול יותר, מהמקרים בהם נעזרים בנעליים מיוחדות או אמצעים אחרים. אם כן, גם אם אותם הליכונים הידועים ונפוצים יותר היום, אשר החליפו את מקלות ההליכה ההדורים של פעם, אינם מרשימים באותה המידה, הרי שהשימוש בהם יכול לסייע באופן משמעותי לכאבי ברכיים.

שיכוך כאב- נתונים מפתיעים

18/06/2011 23:59:51

ההתמודדות עם כאבים הינה אחת מההתמודדויות המורכבות ביותר. יכולת הסיבולת של האדם מורכבת ממשתנים רבים. מנעד הכאבים הוא רחב וכך גם מספר בפתרונות המוצעים בשוק.

עם זאת, לכולם ברור שכאשר מדובר בכאבים כרוניים אשר מצריכים טיפול לאורך זמן, ישנה בעייתיות אמיתית עם שימוש במשככי כאבים. ניתן לחשוב על מספר סיבות לקושי הנעוץ בשימוש כרוני במשככי כאבים:

· התמכרות לחומר חיצוני אינה מיטיבה עם האדם הסובל. הצורך לביות תלוי בתרופות אלו מוריד משמעותי את איכות החיים.

· לתרופות רבות מעולם משככי הכאבים, ישנם תופעות לוואי משמעותיות, אשר חלקו גובו אף במחקרים אשר יוצגו בהמשך.

· נטל כספי גדול מאוד צפוי לאותו אדם, אשר שלוות חייו תלויה בתרופות מן המדף.

· מעבר לעייפות, מצבי רוח וחוסר תיאבון ישנה סכנה אמיתי למערכת העיכול, בעקבות שימוש רציף התרופות אלו.

מסקירת מאמרים אשר פורסמו בין השנים 2000 ל 2008 נמצא, כי הסיכון היחסי לסיבוכים הנובעים מדימום פנימי ועיכוב קרישת הדם, מוגבר פי 4.88 בתכשירים מסוימים,מעולם משככי הכאבים.

כמו כן נמצא, שככל שזמן מחצית החיים של התרופה עולה, או שהתרופה היא בעלת שחרור מושהה, כך עולה הסיכון לתופעת הלוואי המדוברת.

במקרים של כאב כרוני אם כן, נכון יהיה להתנסות בשיטות אחרות להורדת הכאב, על פני השימוש במשככי כאב.